今天自己内耗了一把。
本学期因工作调整，除了本年级教学，还安排了毕业年级的优辅补弱等教学任务。
今天一大早我就在仅有三个人的群里跟其他两位毕业年级老师沟通，新一轮模拟测试结束，在优辅补弱上需要安排些什么，但是一直未得到回复。
为此，我苦恼了半天。我首先反思自己行为上有什么不当之处，奈何没想出来；我也考虑了下我的留言的语气、问题，也没什么不当之处。
中午，我直接去了一趟毕业年级。见到了其中一位老师，她说正在阅卷，很忙，也没提我留言的事，我看她很忙，也不想添堵，索性连问也没问，说了些其他事情就离开了。
下午下班也未得到回复。
我内耗了许久，慢慢开导自己。
首先，不能错误的高估自己的分量，任何人都有权利不回复消息；
其次，不能错误的认为别人是故意这样做，可能就是太忙，又或许不知如何更好回复；
再次，如果之后还有问题要探讨，直接去面对面沟通。
有时候，冷冰冰的屏幕隔绝了人与人之间的温度，反而增添了各种猜测的愁绪。
我们都是现实中活生生的人，内耗很伤身体，看开些，放宽心，真心对待真心对你的人，宽心对待其他人。
还有，给自己忠告：
少说话，少抱怨，多做事，修养自身。
