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  • 如何和孤独感共处

    似乎进入30+后我开始明白了一些东西: 从至亲之人的离世中明白了人生的无常、永远忘不掉深夜接到家人紧急来电时猝长的铃声,明白他的离去,是每一个思...

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  • 熟悉的朋友在和我们越来越远

    出差在外面,T给我发消息:我刚刚在车上啃饼的时候,突然觉得有点情绪,感觉像一叶浮萍。 在发送这个感悟前,上上周一个周末,我们也在讨论自从...

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  • 本周最有获得感的事情—成为心软的神和解救自我放纵的魔

    在刷xhs的时候刷到一只小橘猫不知道是被车压到了脚还是因为别的什么原因腿折了,视频里是不正常弯曲的腿和脏乱的水泥地,旁边是看起来已经放了很久的猫...

  • 获得感问题的讨论

    有一天坐在出租车上划着手机,突然想起来为什么虽然工资还不错,我们的获得感这么低的问题。为什么我爸妈那辈工资就几千块钱但是当时感觉很富裕。在超市能...

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  • 自我天赋力量的保护--失败记录

    原定这周五约定打羽毛球,下午三点就和球友说,不想去了。 原因是觉得内心很难受,没有精力来处理和任何其他人的沟通和交流。 晚上回家,开始思考,最...

  • 2024-10-22复盘

    男朋友在我打车的时候给我打电话,我因为工作的事情,没有接。等再打过去询问什么事情的时候,他那边信号断断续续的有声音传出来:我刚刚坐在车上看到你很...

  • 武汉美术馆游--看不见的内核千变万化的表现

    工作上一个事项,需要紧急去往武汉出差,原定行程三天,第二天超预期完成,于是打算第三天在武汉游玩一下。原本计划看武网比赛,由于行程冲突改成逛武...

  • 自我天赋力量的保护

    进入一个新的工作氛围中,大环境导致的组织架构改变,导致换领导。新的LM是一个很低级的管理者,在和他接触之前就有一次邮件沟通,觉得这个人情绪不...

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  • 潜意识训练实践记录--我要保护自己

    最近因为工作上的事情,情绪出现很大的波动,会忍不住爆粗口、在群内直接拒绝某些不合理的需求、甚至因为一些离谱的事情打电话过去骂同事。 我复盘到...

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个人介绍
这个人很懒,懒得想自己的个人简介。