智慧的定义是知道个人行为的长期结果，用于解决外部问题的智慧就是增强判断力，
一个智慧而富有判断力的人，首先要知道个人行为的长期后果，然后做出正确决策并付诸行动；
自我束缚是如何产生的，第一个被塑造的时期是当我们前20年前被成长环境、身边的父母和社会塑造，而长大成人后发现自己拥有、看到的不符合当时塑造的潜意识，我们会发问：为什么会这样，为什么真实世界不符合我的预期和喜好，这就是束缚的产生，
而25-35岁这个阶段，我们能有很大块的时间和自己相处，有相对的资金、时间自由，这就是我们重塑自我的另一个成长期，很痛苦，一边要应对束缚，一边要重新审视前一个时期自己被塑造的潜意识和价值观；
好好珍惜它；
我上周发现自己有个习惯：工作中我把ppt每一页的格式做的完全一致后才觉得应该把这个东西上传，而做自己账号的封面时不会考虑格式一致的问题，我很震惊，原来我潜意识里觉得在工作的场景里我是处于被凝视且希望达成上位者的期待下的完美;
而自己做的时候没有压力变得很随意，深层次觉得“草稿”版本也可以。
这让我发现我的潜意识还是在迎合，而不是专注在自我，安全感的来源竟然来自于他人的评判。
对于追求自由的我来说，这个习惯发现的本身就是一件很幸运的事情，上周后我一旦陷入到审视场景下的完美主义时我都会告诉自己你没有处于不安全的环境中，无需什么事情都做到完美，特别是非自己事业上的事情，保持平均值就可以了，把那些节省下来的时间用在自己的事业上。
