001 抱怨的骡子
一头骡子看见自己的邻居猪每日躺在棚里，什么活儿都不用干，非常嫉妒，再瞧瞧自己，它重重地叹了口气：“我真不幸!辛辛苦苦干活，吃的是稻草;人家猪吃的是粮食，泔水，还不劳动，我每天少说也要吃上几棍子;人家猪却吃了睡、睡醒了吃，还怕它冻着。” 骡子不断抱怨、喋喋不休，像个怨妇一般。一天，它看见人们提着尖刀和绳索走来，绑上肥猪，把它宰了，面对丢掉性命的肥猪，骡子又说： “现在，我情愿啃干草，挨棍子揍!” 这以后，骡子再也不抱怨自己的生活了，当然，比起猪，它要幸运多了。
真的不要过于去羡慕别人的人生，你看见的，并不是他们经历的所有。你只羡慕他们的光鲜外表，却看不到他们为此付出的代价和努力。要学会知足，不要去羡慕别人，或许他并不像你想象的那样光鲜亮丽。
002 放下就没有烦恼
一天，一个老和尚带着小和尚下山。在下山之前，老和尚叮嘱了小和尚忌近女色。小和尚也答应了。
到中午，老和尚跟小和尚已经下到了山脚，在山脚的不远处有条河，河边有个焦虑踌躇的姑娘，因为河水深，过不去。
出于善心，老和尚寻得原因之后，就把姑娘背过了河，到了河的另一边，老和尚就把姑娘放下了，然后师徒两继续赶路。
走了十多里路之后，小和尚憋不住了问老和尚说：“师傅，你在下山之前就嘱咐过不能近女色，你怎么背着女人过河呢？”然后老和尚说：“师傅把姑娘背过河之后我就放下了，但走了十里路，却还在想着她！”
其实故事告诉我们只有放下了，才能承担。
我们也是一样，总是为着过去的人跟事耿耿于怀。其实，对于这一秒来说，上一秒已经成为了过去。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼！如果你自己不给自己烦恼，别人永远不可能给你烦恼。
我们应该学会知足和放下不应有的烦恼，抱怨之前，最好想想:我们不是失去，而是得到了更多。
每天早晚给自己一个微笑，其实周围环境很温暖。
