六项精进
一 学习与实践
1 付出不亚于任何人的努力
2要谦虚不要骄傲
3要每天反省
4活着就要感谢
5积善行，思利他
6不要有感性的烦恼
二 今日分享：
这两天腰不太好，都是老婆给儿子洗的澡，洗完后老婆跟我说，儿子还的你给他洗澡，你给他洗他会跟你玩，跟你闹，我给他洗就是为了完成任务，最主要儿子跟你洗他更开心。刚才只是随口跟老婆说了一句，我们公司有疫苗假了，老婆这个羡慕嫉妒恨，接着问我半天吗？我说No，是一天！老婆再次羡慕起来，你们单位那么好啊。没有比较就没有伤害。跟我说那你带儿子去打疫苗吧。反省了一下，每次都是老婆带儿子打疫苗。下次我领儿子去。
