实相是我一直都拥有一切，这些所有的一直都是我的。然而，如果忘记了这个实相,我的生命会觉得匮乏。我就会相信我是不足够的,这个世界是不足的。因此,为了证实我是富足，我就给予，我越轻松地给予我就越获得更多。这让我保持看到我自己的实相---我是一切,我拥有一切。今天和每一天我给与，因为我拥有。
今天功课：
今天看看周围，感恩给与你和祝福你的一切。
虽然手术后有点痛，但是我决定去香山看看，在香山有个碧云寺，买票时犹豫了下，犹豫是否否进寺庙，转眼想既然让我看到寺庙肯定是有缘，我不去求啥，那么去感恩也是更好的，在在进寺庙的门口前，路过一个正在乞讨的80多岁老人，我返过头将口袋里所有的零钱给了她，进寺后我偶遇到500多座罗汉，我双手合十默默的感恩自己所拥有的一切，感受佛家的静谧，本来很深的古老深层，在我这是沐浴在阳光中，走出佛堂，在香山看到好多落叶，随手捡起一叶，感叹生命的可贵，人们欣赏它的落叶红美，我却感觉到生命的短暂，自己应该更要好好快乐体验当下，出香山后在东门外见到了一对老年男女搭档拉手风琴，神情轻松，我有默默的把口袋里零钱全给了她们，就这样经历6小时回到医院，换药时护士告诉我结痂了，我内心想起昨晚心中所想的："我感恩上天，我拥有心想事成的能力,明天肯定就好啦。"奇迹一再不断的发生，心里想的就能兑现，这就是相信上天和自己的美好结果。
晚上整夜汗水湿透身体，但却觉的轻松舒服，睡了很久，醒来时浑身病装几乎没有，感冒也好了，感恩是上天给予心想事成的能量和祝福给我的一切。
肯定语句：
在每一个事情上，都只是说：“它的发生，只是来祝福我的。”
