今天拜读了《周老师谈写作》，文字平实无华，思想丰富，读来意味无穷。
周老师描绘了这样一种境界。一个具有大智慧的人，他是本具自足的，是圆满的。
他有一片孤傲独立的精神世界。在这里，所有的问题都是自己心态的问题，所有的矛盾也都是自己与自己的抗拒，所有与别人关系也是自己与自己的关系。
总之，所有外显的问题、矛盾都是自己的心态起了波澜，出了问题，心中的宁静被打破。犹如一块巨石投进湖中，溅起了水花儿，泛起了波澜，污染了湖水。
在外界，我们追求吃喝玩乐这些物质条件的过程中，让纯洁的心灵蒙上了一层层厚重的尘土。渐渐地，我们的眼睛紧追综艺节目、电视剧、热点事件，不再明朗；耳朵捕捉各种绯闻、笑话和社会事件，不再灵敏；味觉也失了准，要靠油盐辣这样的重口味才能觉察到食物的味道。
当我们的精力和时间被这些五光十色、光怪陆离的热门事件挤占的时候，想要维持澄净的心灵之湖，便不可能。
其实这些都只是解决了我们的生存的问题，那么生存的意义又是什么呢？我们没有时间思考，甚至不愿思考。因为它看起来是那么的虚无、缥缈和空大，于解决现实问题没有任何帮助。
大问题思考得太少，小问题考虑得太多。于是我们天天被琐事袭扰，心神不得安宁，纠结于过去，为未来焦虑，唯独没有活在当下。
追求效率的我们也曾寄希望于时间管理、人际关系，理财变现这类的培训课程，然而学过之后发现它并没有解决什么问题，反而还要为自己的浪费时间和计划不力买单，更加焦虑不堪。
朱光潜说“越聪明的人，越懂得休息。休息的功夫并不是白费的，它的成就往往比工作的成就更重要。”“偶尔休息一下不至于慢，休息一下再走是加速度的唯一办法。”
我们需要一天来休息，补充身体的精力，恢复疲惫的精神，涤荡心灵的浮沉。
只有心无挂碍，精神饱满，我们才能成为自己的主宰，应对无常。
朋友，我们一起用今天来休息一下，可好？
