随着冬季的来临,气温骤降,小朋友感冒、咳嗽的越来越多,孩子的班上每天都会有几个小朋友请假。我们知道小朋友吃药很难,而且上海这边好一点的医院,到了这个季节人满为患,小朋友去一趟医院,折腾下来,身体可能会更严重。
这不,前天家里的小朋友得了扁桃体炎,喉咙难受,咳嗽得厉害,还一直流鼻涕。小孩子又不想去医院,于是去找了个学中医的朋友,看能不能有什么方法。
他给我推荐了一款汤,说是很适合小儿秋冬服用,喝了两天,小朋友就不怎么咳嗽了,感冒症状减轻了,吃饭也好起来了。所以,今天就想着把它写出来,分享一下,希望对爸爸妈妈们能有一点帮助。
这款汤就是白萝卜雪梨汤,食材简单,操作方便。
具体步骤如下:
1、白萝卜1/4个,雪梨一个。
2、将白萝卜洗净切丝(记得切成丝,效果比较好);雪梨洗净,切成薄片。
3、将白萝卜倒入锅内加清水烧开,小火炖10分钟。
4、加入雪梨片炖5分钟后取汁即可食用。
小朋友如果喜欢甜的,放点冰糖也是可以的。
经过我试验,食材大一些多炖会儿效果差距不大,所以时间上和食材大小没有太大的限制。
需要注意的就是把白萝卜切丝。
雪梨如果外面拿盐水搓洗干净,带皮煮效果也很好。
是不是很简单?爸爸妈妈们,快给孩子试一试吧。
当然啦,老人、孕妇、还有成人也很适合的,一家都可以享用的。
这个冬季,感冒、咳嗽、扁桃体炎再来串门,我家就靠它啦。
当然如果病情很严重,孩子出现高烧不退、嗜睡、行为反常等症状,建议还是及时就医。