01 自然的状态
对于天性的解释，不妨直接从翻译的角度来看。事实上，解放天性或者说释放天性。在大家的理解里，他就是人们的天性，但是确切的说，天性不是所谓天性，而是指自然，也就是Nature。
解放天性就是让自己处于自然的状态。
在戏剧表演中会有两种状态，清空和注满。清空就是什么都不想，注满就是全身心投入到你的表演中。
这两种方式都可以让你有充分的时间去感受现下的你，与周围的环境相结合，发现身处其中最舒服、最自然的状态。
或许你在耗费几分钟后，就进入到了真正的状态；又或许你在半个小时后，才进入状态；但又或许，一阵清风，又将你带出了刚刚进入的状态。
这样的过程会让你放弃，但这样的过程会让你的结果更有意义。
02 感受自我
当你出生的那一瞬间，你正在哇哇大哭，那是因为你刚从妈妈的肚子里出来，过程让你很不舒服，并且还被一个白口罩的“怪大叔”把你吊着，这一切都让你很不舒服，所以你在哭，因为这是你的本能。
但是今天你还会因为这些事情而大哭吗？正常人应该都不会了。
因为你从小到大的道德观念还有理性不允许你这么做，它们会告诉你：“都多大了，还这样没羞没躁的哭，真丢人，所以你不会那么做。”
同一个道理，放到生活这场大戏剧中来，当你的行为和语言被这些乱七八糟的观念影响束缚时，你的“表演”就会生硬、不自然和别扭。
解放天性可以帮助你更好的与自己沟通，去寻找到更好释放自己的“表演”，然后真切的感受自己内心。
03 旁若无人，我行我素
这句话并非是想让你成为一个孤傲和冷漠的人，而是当你在做自己喜欢的事情的时候，你要足够有信心相信自己正在做的事情，不要被质疑的声音所打败。
如果认为此事对于你来讲，可以安心和开心，那就继续做下去，做到“旁若无人，我行我素。”
释放从忘掉自己开始。
04 独处时光
每一个个体需要一份自己的独处时光，没有任何一个人打扰你，你可以自己安排这份闲暇时光，寻找属于你自己的真实自我。
抛开伪装，扔掉包袱，做回真实的自己，寻找最最自然状态下的你，给自己留一份闲暇时光，开启心灵深处的交流与沟通。
你总学着如何跟别人相处，却忘了怎么跟自己好好独处。
独处不仅是给自己的心灵留一份独处，更是在为自己的生活寻找一份静雅。
我们常常觉得社会喧嚣，但却不知道这样才能让自己的身心可以得到短暂的修养。
一份独处，换你一份自然天性。
05 寻一无伪之地
人生幸事少不了一二知己。
因为和他们在一起，你可以想做什么就做什么，如果想要尝试你从未尝试过的事情，也会有人理解你，并永远站在背后替你遮挡那些无形的伤害。
来这里，
探索天性，释放天性，寻找知己。
给自己一个合适的活法。
