罗胖曾经在《知识就是力量》第八期节目里推荐了一篇文章，是一位临终关怀护士对那些生命即将走到尽头的病人进行采访，问他们人生最遗憾的事情和最想从头再来的事情是什么，最后护士把这些答案集结成文章，发表出来了。
那么对于这些人生即将走到尽头的人他们最遗憾的事情和最想从头来过的事情是什么呢？他们答案都是相似的，大概有五件事他们最为后悔。
第一件事是希望自己能过属于自己的人生，而不是按他人的期望生活。很多临终者回顾自己人生的时候发现自己一直在为别人而活，活在别人的期待里，从来就没有去实现自己的梦想，而年轻力强的时候就选择安逸，没有努力去追寻梦想，没有勇敢去追寻自己生命中的所爱所想，直到年华老去才后悔莫及。
第二件事是希望自己不要那么拼命工作，要学会生活。很多临终病人都很怀念童年的烂漫时光和家人一起的美好时光。他们后悔把太多时间花在工作上，而忽略了家人的存在。他们人生原本可以简单点，会发现原本不需要那么多钱，偶尔能够停下来，休息一下去欣赏风景。这样才会变得更开心，也能够更加从容的面对生活的挑战。
第三件事是希望能够更勇于表达自己的感受。很多时候我们为了和他人和平相处，会压抑自己的情感。结果是成全别人，委屈自己，让自己满足于平庸的生活，最终没有成为自己想要成为的人。他们希望自己可以说出自己的真实感受，和他人建立更健康的关系，和过滤一些不需要的关系。让自己有不后悔的人生。
第四件事是希望能多和朋友联络。在人生的尽头，每个人都会想起生命中最重要的朋友，那些已经失去联系的老朋友，这才意识到很久没有和老朋友打过电，话，没有向他们表达自己的关心和爱。他们最后发现人生一路走来最重要的不是钱，不是名利和地位。而是爱和关怀。只有爱和关怀才是永恒的东西。一个人死去不是身体的失去，而是被遗忘。
第五件事是希望自己过的更开心。很多人在老去之前才意识但快乐是一种选择，因为自己以前总是在自己的舒适区，所以就学会了假装，学会假装一切。然而他们不知道我们的人生是我们的选择。我们想要做什么样的人就在于我们去选择什么生活。
