NLP是Neuro Linguistic
Programming的英文缩写,中文翻译为神经语言程序学。简单点说,NLP是一门关于模仿和复制的学问。《NLP复制卓越的艺术》作者通过自身实践,结合NLP的模仿学习和思维导图的运用来实现一种很容易就将他人技能模仿复制快速学会的简快学习法,帮助人们学得更简单、快速和快乐!就好比武侠小说中的吸星大法,吸取他人内力为自己所用。
一.NLP学习法
任何人都可以经由NLP三部曲:模仿、复制、创造,首先通过模仿式学习快速掌握相应的技术,然后将操作过程逆向分解、细化,变成一套可操作的步骤,从而做到快速复制。最后,再结合自己的其他领域的知识进行再创新,然后通过不断的分享来不断提高。最终成为某一领域的高手甚至达到出神入化的地步。
学习是一个循序渐进的过程,将要学的东西从内容上进行分解,先掌握一部分,再掌握一部分,然后逐步扩大。但是在这个过程中很多人在心中都有不同的枷锁,比如我很笨、我学不会等负面的限制想法,他们极大地限制了自身潜能的发挥。而本书给出了十二条NLP的假设前提,去打破这种自我设限的状态,为我们的学习卸下思想包袱。
NLP的十二条心法如下:
1)没有两家公司、两位同事是一样的;
2)重复旧的方法,只能拿到旧的结果;
3)行不通就改变,效果在改进中提升;
4)工作的好技巧,越细化越容易掌握;
5)最合适的技能,是职场最好的选择;
6)效果的不理想,是暂时的而非永远;
7)先目标后行动,重要的事提前做;
8)方法先人一步,技能才能抢先一路;
9)任何技能,至少有三种学习途径;
10)有结果的学习,是最好的学习方式;
11)同事能做到,通过学习我也能做到;
12)每个人都值得享有成功的职场生涯。
书中还讲解了NLP的四大支柱(目标明确、内外亲和、敏锐察觉和行为灵活)、配合时间框架(现状、因果、假设和展望)的组合换框,以及六大理解层次(环境、行为、能力、信念、身份、灵性)对自己的深入发掘。来强化这些前提假设对我们的作用,用追求快乐和逃避痛苦来促进自我学习的动力!就好比自己像一辆开在学习路上的轿车,NLP就是给自己增加了燃料,车子动力更足,可以跑得更快跑得更远!
二.符合互联网时代的三大学习趋势的方法
互联网时代的三大学习趋势是结构化思维、视觉化思维和碎片化思维
1、结构化思维
结构化思维是一种让思维变得井然有序,让思路变得清晰可见的思考方法,是一种围绕中心主题逐层细化各个细节的思维方式。即先把握全局,再深入细节,和思维导图相似,是一种非常简单有效的思维技术。
2、视觉化思维
视觉化思维是指借助图形和图像素材对我们的思维进行呈现的能力。视觉化思维不是额外的学习,而是让我们回归到最自然的思考方式,从而更有效的学习、工作和生活。俗话说字不如表,表不如图,图片的传达效率要高很多。
3、碎片化思维
碎片化思维是指通过对学习内容和时间的分割,让我们可以利用平时空闲的片段时间,随时随地的学习和成长。
这三种思维可以通过制作思维导图的过程来实现。思维导图就是一种极具结构化的思维工具,围绕一个中心主题,然后通过其他关键词往外扩展,层层放大。而对于关键词可以搭配以相关图片,这就将思维导图变成视觉化的工具。而碎片化思维则体现在将一个内容变成思维导图的过程中,思维导图可以分成更细的导图,这个工作可以分步进行,有效利用好碎片时间来完成导图的工作。
三.一句话总结
总而言之,简单快速的学习方法=NLP+思维导图,通过将两者不同的优势结合,让读者掌握一种快速模仿复制创造自我学习体系的方法。