中原焦点团队周轩羽坚持分享第541天20240415
SFBT咨询师是有意图的、有策略地推进具有治疗效益的对话的。通过提问，厘清来访者对于前来咨询的最大希望与期待的成果，邀请来访者详细描述期望拥有的实际生活细节，尝试辨认生活中新的可能性以及可用于改变的各种资源，如此，咨询师也同时有效地传达安全、希望、动机、目标、进展、信心等正面力量，激发与增强来访者对自身能力、优势、资源的觉察与信心，引导来访者发觉与增强自己应对创伤的复原力，从而让来访者原本处于问题导向的心理状态，转变为愿意开始觉察自己是谁、拥有什么优势、想要的是什么，甚至能够开始尝试创造新的想法、理解、经验的心理状态，并愿意致力于如何在“正视痛苦与困境”以及“改变的真实可能性”之间取得平衡。
最近状态不错，做什么都轻松很多。昨天计划写工作小结和访谈记录，都没时间做。一个下午都在和一个朋友聊天，收获特别大，好朋友掏心掏肺的分享让我突然想到一句话~“想都是问题，做才是答案”，这句话是多少人用经历去印证的！以前担心顾虑觉得自己不适合做的事，昨天感觉转变，开始计划新一年的时间和落地实践，要发挥各种潜力，挣脱以往的思想束缚。
今早早早醒来，写材料，发送公司后觉得轻松了。然后报名社工考试，也顺利完成资格认证。虽然社工证的资料看的不多，但鼓足勇气报名也是倒逼自己一次，学习刷题吧！
上次那个来访者联系我要继续做咨询，我听了很开心，默默感恩她的信任。这段时间坚持没有联系，原来她上个月做完咨询就去内地玩了一段时间，才回来，有点小惊喜。
回听昨天的咨询展示，佩服刘老师稳稳的陪伴，不断确认来访者知觉，聚焦正向的问句有力量，精彩。
突然遇点事需要他人帮忙，就有人相助，虽然事情不大，但救急了很难得。
