昨天一天都没什么力气，感冒症状验证，流涕不止，感觉总是泣涕泪下的样子。

下午开例会，第一波阳的已经基本恢复，跟我一批的正是严重难受的阶段。

测体温一直还有些低烧，所以中午和晚上又各吃了一粒布洛芬。喝了两包连花清瘟，觉得效果不明显。

嗓子干疼，吃了些西瓜霜含片，也是安慰剂。

今天早上醒了，感觉精神状态还可以，流鼻涕的症状还严重，鼻子一直是红的。正在想要不吃一粒抗过敏的药？中午拿鼻炎的喷剂辅舒良喷了两下。好像缓解了一下。

下午煮面条吃。

今天叮咚买菜可以用了，补充了一些水果和蔬菜，虽然慢点，但可以送了。感觉秩序在恢复。

吞咽时嗓子疼，多喝水，多喝蜂蜜水，好像也没啥其他好办法。

南京那边妈妈他们好像也都感染了，早上LL也两道杠了。

Day3, 昨晚吃一粒布洛芬，早上不烧了，中午温度又上来些，鼻塞流鼻涕嗓子疼，浑身无力，困。午、晚各吃一粒布洛芬。上午、下午各喝了一袋各连花清瘟。

从确定两道杠算起，今天第四天

Day4, 不烧了，精神尚好。嗓子难受，说话费劲。鼻塞流鼻涕，据说是快好了的症状。今天继续喝连花清瘟。