慢点俱乐部一百讲重温第31——40讲

31.先完成再完美。

32.尝试记一周，时间记录。

33.废除今日待办，用日程和情境清单来代替。

日程是今天必须完成的，是一天的严谨的。

情境清单是近期要做的事，灵活的是长期的。

34.把知识内化为涵养，外化为能力。最好的学习是教会别人。

35.科学的复习。

36.刻意练习。

37.叶曼道德经。

38.运动。

39.目标等于梦想加期限。

40.如何克服做事只有三分钟热度。调动内在驱动。

眼好疼，就这样吧。

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