每个人,都在以他的理解力和经历,构建自己的思维模式,然后再用这个思维模式,理解这个世界。思维转换,就是改变你理解这个世界的方式。
如果我们只想发生较小的变化,那么专注于自己的态度和行为就可以了,就像我们每次去参加学习或培训时,都说保持空杯的状态;但如果你想发生实质性的变化,那就需要“思维转换”,可能连杯子都要换掉。
如何打开思维转换;1.多读书,多交友,多旅行。
每本书、每个人的肉体都是一种思维模式的载体,对于孩子决定少给他报各种班,多带他出去走走)。
2.把自己放进别人的鞋里
站在别人的角度去思考问题,同理心。比如咱们预售收资源时,加一客户微信,结果不仅没加上还被凶了一顿,挺难过的;这个时候我们就可以站在她的角度想一下,可能她今天被领导凶了或遇到什么不好的事情了,所以才这么凶,我只是刚好赶上了,这个时候我也就释怀了。
小学学习的盲人摸象,每个人摸到象的不同位置,就认为大象长得是这个样子。比如说摸到了大象的耳朵,会说大象长得像把大扇子。摸到大象的腿会说大象长得像柱子,这只是大象的身上不同的部位。大家被自己固有的思维框住了。从来没有什么会限制你,只有你自己的思维。假如抑郁症患者能换个思维或许就不再抑郁、走出抑郁。
莎士比亚说:“事物本身没有好坏,只是你如何看待!”