在情绪风暴过后,我发现心大部分时候处于隔离状态,无法觉察到别人的感受,一阵挫败感袭来,焦虑,难过伤心,郁闷。
现在需要与人交流,相处。可除了热情的打招呼外,根本就没有心与心的沟通,其实我也挺难受的。尤其是昨天晚上的事,实在太尴尬了,哎,自己都干了些什么呀?以后真的不要那么冲动了,其实我也不是故意的 我也不想那么做的。以后多看点书,多运动,人际关系目前来说真的有点难度,尽力而为吧!
在情绪风暴过后,我发现心大部分时候处于隔离状态,无法觉察到别人的感受,一阵挫败感袭来,焦虑,难过伤心,郁闷。
现在需要与人交流,相处。可除了热情的打招呼外,根本就没有心与心的沟通,其实我也挺难受的。尤其是昨天晚上的事,实在太尴尬了,哎,自己都干了些什么呀?以后真的不要那么冲动了,其实我也不是故意的 我也不想那么做的。以后多看点书,多运动,人际关系目前来说真的有点难度,尽力而为吧!