这两天爸妈来和我一起过冬，一起度过四个月的时间。
平时在一起的时间并不多，所以按理说应该格外珍惜这样的机会。
我努力想把注意力分给老妈一点，因为她很多年辛苦操持家务，并不知道如何对自己好。但是，我觉得，她的想法是非常顽固的。她是一个简单的人，说话直接。这两年我才意识到自己从小到大可能经受了无数的语言暴力，所以会无缘无故地自卑，并且说话也是直来直去的。看了很多心理学的书，能够直视自己的问题了，也在努力改进。但是老妈的到来，她的不快乐和负能量，我却无力改变。语言暴力我尽量不往心里去，我努力去满足她，但我发现对于一个不懂爱自己的人，别人是很难真正让她快乐的。
我保持觉知，不受她影响，不因她的不快乐而伤害自己，我努力按照自己的节奏生活。希望我能够冲破阻力，真正拥抱幸福。当我有力量了，就能真正回馈他们。
