前段时间我一直处于抑郁状态，早上想起床就特别沉，起不来，后来我硬逼着自己起床晨跑。因为工作原因觉得总是心里闷闷的，心脏也是难受，不时的要吃丹参片。说实话抑郁的感觉糟糕级了，我想帮助跟我一样有抑郁情绪的人走出来，创造和迎接美好的生活。所以我要自己主动改变，靠近高能量的人，先把自己活好，影响他人。
吸引力法则说你相信什么就会得到什么，你靠近谁就越像谁，这其实跟“近朱者赤近墨者黑”这句话意思很像。看过《秘密》和《一年顶十年》这两本书，作者都在表达首先只有相信自己能成功，相信自己是个干大事的人，才有可能真的有一天成为成功的人。
群里有人发了一句话让我感触特别深，成功就是按照自己喜欢的方式生活。 我挺喜欢这句话的，有多少人做着自己不喜欢的工作，被驱赶着被呵斥着做不愿意做的事，但是我们别无选择，在疫情这几年能够保住工作生活下去就已经算是幸运了，哪里还奢望想过自己想过的生活！
在这日复一日的工作中，我们甚至迷失了自己，不知道自己想要什么，不知道自己除了工作还能做什么，甚至只是寄存在这皮囊里靠时间换钱苟且偷生而已。万事万物都有定数，可能有人会说我就是这个命，我什么都不会只能这么生活，我找不到方向直接躺平好了。但是在这个飞速发展、学历恐慌的时代，不进则退，不学习不提升自己就落后了，落后不光会挨打还会“挨饿”。
人生只有一件事，那就是活好自己。我们拼命想要得到爱，脱单的男女参加各种相亲会，婚姻家庭里因为爱吵架；我们拼命想挣钱，追着钱跑；我们每天逼着孩子学习，追着孩子跑；那样就是爱人大我们小，钱大我们小，孩子大我们小，追着去做会不会很难。所以我们先爱自己，提高自己，活好自己，那样你就会像磁铁一样吸引更多的人来围绕你，人来了钱也就来了，爱人和孩子都会跟随你了。
最重要的事是提升自己，而不要过多的关注他人和外在的东西。
