最近儿子又不太愿意去上泳课了，他说，总是要按照教练的要求来游，在水里呆着就好烦，我只想玩水。
听他说完，我觉察到他的各种兴趣班，就像猴子掰玉米似的，看到一个新项目就想丢下老项目。街舞，国象，游泳……都是他曾经放弃过或者即将想放弃的，当然，他这个年龄，尝试、探索是必要的。
但这一次我没有松口，只是给他留了一句话——继续游半年，半年以后再看是不是真的想放弃。如果那时候依然想放弃再做定夺。
我没有将我心中的觉察跟他聊，不想让他自己形成一个标签和意识，他就是这么个喜新厌旧的人。
但是，因为我的话没说那么狠，他还是一而再再而三的磨我——
我今天最大的愿望就是不游泳！
如果你能答应我今天不游泳，我以后每周都游三次泳！
如果我今天以后再跟你讨价还价，我以后每周都是游三次泳！
你就答应我吧，今天我真的不想游泳！
……
就这样讨价还价了一路，我感觉到我的情绪上来了。
我深呼吸了两下，看到了心中的那团火——燥热、刺眼、像烫手山芋一样，恨不得立刻扔掉它。
当我看见它，不一会儿，仿佛看到了消防队员拿出喷水管，那团火一点点被浇灭，温度逐渐降低了。
前后也就不到半分钟的样子，那团火在我看见它后，像个顽皮的孩子，来了又走。
这个时候我用稳定平缓但严肃的语调跟他说——
妈妈已经知道你不喜欢游泳了，妈妈知道你常常用这种讨价还价的方式跟妈妈谈判，今天妈妈不会再上你的当了。同时，妈妈感觉到你刚才在讨价还价妈妈有点儿恼火，如果收不住很快就会火冒三丈了，我们一起见好就收吧，不然我不知道会是怎样的结果收场。
话音刚落，明显感觉到他的“嚣张气焰”收下去很多，立刻转移话题。
回到家，填了点肚子，换了衣服向泳池出发了！
把他送到泳池，我松了一口气。这口气不是我终于把他送来了泳池，而是——我带着觉察，允许自己的情绪，接纳自己的情绪，并坦诚的表达情绪。
孩子是天生的观察者，他们有天然出色的察言观色的能力。
他们不断的挑战家长，也是因为平日里给了更多的自由和空间，他们需要不断的去试探边界，不断的扩大自己的地盘。
而这种界限应该立在哪里，每个家庭，每对父母，甚至父母之间都是有差异的，看你自己的阈值，而你的阈值又关乎你的情绪！
所以，你的情绪你做主，什么时候来，怎么来，怎么走，其实你都是有数的，你说呢？
