如何平衡好生活？

目标和计划是获得快乐魔法的钥匙

玩要玩的尽兴，活就活的精彩，学习和工作就要极致专注

赢.效率手册:五大目标（人生/年度/月/周/日）

1:人生七问:找到你要平衡的点！

2:平衡:单点突破法！

3:月度目标的五大平衡点:

4:忘我时刻:①早起（必须）②晚间（被动）③工作中（达到）

5:装备的力量:咖啡+香气+喷雾

6:自我暗示的力量:壁纸+手册

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