亲子打卡累计天数：214天【38/90】
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子：每天7点前完成作业
妈妈：每天早7点提交日检视
爸爸：每天睡前亲子阅读
二、其他好习惯坚持：
孩子：1.每天读书30分钟，2.每天挑战9道数学题全对，3.坚持运动，4.早7:00-7:10分起床，5、晚9:30睡觉
妈妈：1.坚持亲子阅读，2.自己学习成长，3.每天全心陪伴闺女半小时，不被手机外界打扰
加油小宝：8岁，女孩，3.0践行，第二个30天【8/30】
1.早睡早起：早7:30-9:40
2. 吃青蛙：学校作业
3.今日闪光点：
孩子：（1）早上起床和妈妈通电话说想妈妈了（2）上午看到妈妈回家特别开心，抱着妈妈说要让我多陪陪她（3）下午两点小朋友到家里找闺女楼下玩，闺女告诉她说我现在在写作业，下午5点半出去玩（4）晚上吃饭特别香
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：7点前完成作业✔
（2）妈妈目标完成情况：早7点传日检视✔
（3）爸爸目标完成情况：睡前亲子阅读✘
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✔骑自行车✔早7:00-7:10起床✘晚9：30睡觉✘
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘自己学习成长✔全心陪伴闺女半小时✔
#父母教练检视#
上午陪着闺女听完网课，我就去医院给爸爸送饭了。走的时候楼下没有小朋友，闺女一个人在门口坐着，告诉我没有小朋友一起玩。我简单和闺女说了再见就匆忙走了。路上突然感觉到都没有和闺女很好的告别，心里有一些不舒服，有一种为了爸爸疏忽闺女的感觉。所以给老公打了电话让他回了家告诉闺女给我打个电话。十二点多闺女打来电话我和闺女说了自己的感受，开始她说没事，妈妈主要给姥爷送了饭就可以了。后来我说你和姥爷都是妈妈重要的亲人，所以妈妈哪个都爱，走的时候没有好好抱抱你，和你告别，妈妈心里有些不舒服。于是我们在电话里抱了抱。晚上回到家，闺女还说妈妈把中午没有的抱抱补上吧，我说好啊。
反思：学着爱，学着表达爱
下一步计划：（1）觉察自己的情绪（2）按学校计划开展学习（3）践行5月计划
