11月过去了，这个月我是收获满满的，对我来说是一个新的开始，是一个好的开始。
这个月我加入了打卡社群，每天和小伙伴们一起打卡，互相监督。
11月打卡内容
1.早起
2.读书1h
3.英语流利说30min
4. 记录小确幸
11月任务完成度：任务完成度较高，每天都有按时打卡。但是会有为了完成打卡而敷衍的时候，要改正。
早起 读书 英语 记录小确幸每天都完成了打卡。
11月总结和反思：每天都完成任务了，给自己一个大大的赞。但在完成任务的同时发现很多问题，要慢慢解决这些问题。
早起：比起打卡前好了太多太多，之前最早都是8点多起床，打卡后最晚8点起床。但是早起前半个多月做的都不怎么好，每次起床都得磨蹭很长时间。
并且起得也不算早，昨天看到一句话，6点之后就不算早起了。真是惭愧啊，我基本上都是6左右点起床。
读书1h：这个任务也完成了，每天抽出1个小时读书。感觉自己每天都在吸收新的知识，在进步。但是发现了很多问题，比如自己的读书速度很慢，容易分心，理解能力不是很强，读书没有深入等问题。接下来就要慢慢的解决这些问题。
英语30min:我为什么要学英语，有两个原因，上学的时候就挺喜欢英语的，所以就是单纯的喜欢。还有就是为了以后可以辅导我家女儿，不想以后她问什么单词怎么读我都不会。但是有时候会觉得枯燥就有些应付，就是单纯的为了完成打卡。要改正这个问题。
记录小确幸：这真是一个很好的记录生活的方法。翻自己的本子，看自己记录的那些东西让自己值得开心的事，感觉很幸福，如果不记下来有些事可能就忘了。学会感恩，每天尽可能得去关注好的开心的事情，整个人也会开心很多。
但是有一点做的不好就是我有时会想到哪就写到哪，会把总结，反思和小确幸记在一起，看着就很乱。12月份要条理化，清晰化。
11月份收获：在完成任务的同时，改掉了一些坏习惯，学习到了新知识，和孩子的相处更融洽。
因为早起，所以逼自己早睡。养成了早起早睡每天午睡30min的习惯，改掉了熬夜玩手机，早上赖床不吃早饭、偶尔吃夜宵的坏习惯。
因为读书学习，玩手机的时间少了很多。以前一有时间就拿些手机刷抖音，一刷就停不下来了。我怕自己控制不住自己，11月份初的时候把它卸载了。现在用以前玩手机的时间来学习获得新的知识很值得。以前陪女儿时也不愿放下手机，也一直在那刷，现在就很少有这种情况。
本月也了解到了一些育儿知识，也从中知道到了自己做为一个妈妈有很多不足的地方，更加注重女儿的成长，给她高质量的陪伴。放下手机，全心陪伴她，她玩的开心，我也高兴。对她也更有耐心了。12月份开始给女儿读绘本。
因为读书，我自己也改变了很多。读《不抱怨的世界》，努力做一个不抱怨的人，变得快乐很多。
11月份收获很多，改变很多，是一个全新的我，和10月份的我是完全不一样。
12月计划：
1.早起：本月份要把早起时间控制在5:30以前，每个星期允许自己放纵两天，6点多起床。毕竟现在是个孕妇，怕自己受不了。
2.读书30分钟以上并且输出一篇读书笔记，或者思维导图。要学会读书，读一些可以帮助自己读书更高效的书，提高理解力的书。再一个就是读书时尽量给自己创造一个安静的环境，桌面收拾干净，使用番茄钟，提高注意力。
3.学习英语。本月份每天记15个单词，口语练习15分钟。
4.每周至少4天做孕期运动30分钟。之前减肥的时候挺喜欢运动，运动真的会带来很多好处，但是怀孕之后就一直犯懒。每次坚持不下来。现在马上5个月了，要逼自己一把，适量运动做一些简单的拉伸，瑜伽动作或者跑步也是有好处的。
5. 每天记录反思 总结 小确幸。划分好区域记录，学会条理化。
对于12月份的任务，我觉得难做到的就是每天输出读书笔记，但是就是要逼自己一把啊。要不然读过之后像没读一样，就白白浪费时间了。读过之后要理解并学会运用。自己读书这块的能力有点弱，要努力提升。
11月再见，12月你好。感恩遇到这样一群努力的小伙伴，希望以后可以继续加油，共同进步，都可以成为更好的自己。
