吾日一省：今天是定制俯卧撑与仰卧起坐计划第三天。吃过晚饭以后一直懒得动，直到晚上9点半过才心不甘情不愿的开始了第一组俯卧撑。心里一直有种声音在对我说算了，但我知道既然选择了就要坚持到底。无论做什么事，开始都是个难题，一但心里有放弃的念头，无论做什么都会觉得苦、闷、累，放弃也就是迟早的事了。开始是个难题，但是只要有坚定的信念走出第一步，慢慢地就会觉得没有自己预想的那么难了。我们时常都是在自我设限，其实很多事情并没有我们想的那么复杂，只要你愿意开始行动起来，事情就会往好方向前进。
吾日二省：今天在朋友圈看到一组美照，是野外露营的随拍，勾起了我无限的遐想。我也算是一名户外运动爱好者，喜欢爬山，喜欢露营，喜欢独自背包旅行。爱大山的雄伟，爱树林杂草的翠绿，也爱山涧溪流湖泊的宁静致远。三五成群，夜间围火堆席地而坐，畅聊人生，直至深夜才肯入帐蓬，听着山间水旁大自然的乐章，美美的睡去。早晨，起早的就跑最高处等着清晨的第一缕阳光。晚起的太远晒着身子暖暖，等着早起的做好早餐喊吃了才懒羊羊的起来。这是我心灵最自由的时候，我无限次的回忆过那些旅行。虽然有无限的遐想，但是我知道，现在不是玩的年纪。今年我35岁了，事业还未开始有起色，也是最困难的一年，正是该拼搏的年纪，再美好的憧憬也该化成努力拼搏的动力。现在不是我该玩的年纪，应该是我该努力拼搏赚取资本让父母出去玩的年纪。
吾日三省：今天和一位叔叔谈论起我的父亲，叔叔说父亲已经这个年纪，是该退休的时候了。我很赞同他的话，我认为父亲的精气神已经大不如前，怕这怕那的，又喜欢发脾气，一点小事就能让他火气冲天，很喜欢骂人。我很担心他这样的心态对身体健康的影响，同时对他心里有些埋怨。叔叔说：那是你没做出个样子来让他看，让他觉得放心才好把事业交给你啊！开始还有些想不开，自我感觉是已经在努力的工作了，但还是经常被骂，天天在骂，实在感觉有些憋屈。叔叔走后静下来思考，觉得叔叔说的确实也是有道理的，自我感觉努力，但却没有做好，没有做出成绩，又怎么让别人觉得自己可以信赖呢？还想起了曾经看过的一本书，叫做《被骂的幸福》。被骂其实应该是幸福的事，被骂证明自己身上有所不足，被骂是别人对自己的一种提醒，是不断提升，精进自我的良药。被骂即使有过，那就把做好的事情做到极致好，对于自己来说难道不是成长吗？被骂是件幸福的事，感恩骂过我的人。
