减肥打卡第2天

一、体重

今日体重：68.45KG（比昨天下降0.05KG）

初始体重：69KG

目标体重：56KG

二、饮食

早餐：肠粉

中餐：肉夹馍+酸辣粉

晚餐：鸡蛋

三、运动

跑步：

散步：20分钟+20分钟+30分钟

跳绳：

四、每日小结

减肥打卡第二天，每天都是全新的一天。自律自律再自律~

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