本次课程和作业的感悟：
这节课重复听了好几次了，每次听都会有新的发现和感悟。
最近通过分析自己的画作，感觉又对自己有了更多的觉察，而且每一项有理有据的分析，都会让自己停下来思考，我到底是不是这样的？大部分会认同，少部分是感觉好像不是，或者自己还觉察到。所以我时刻在想，我给其他画者解读画的时候，每一项分析，都确实需要认真跟对方进行沟通确认和探索，而且要给一定时间对方思考和觉察，一般对方也会问我这样这样是不是代表这个投射含义，然后进行探讨。而且在解读沟通的过程中，我说话会比较客气和多用一些比较正面的语言，例如什么什么可能代表你自我评价是不是比较低？什么什么说明你脾气可能有点急对吗？如果对方关系跟自己比较熟络，就会告诉我你直白点就行，但是我还是坚持注意措辞，免得让对方不舒服。
画作主题：自画像
画者基本信息
（包括性别、年龄、职业、家庭情况、其他背景信息，及画者困惑等）:
女、35岁、漫画家、日语讲师、亲子导师，一家三口，儿子6岁，困惑是每天作息还是不规律。
整体印象
1、印象关键词：开心积极
2、绘画时间 ：5分钟左右
3、绘画顺序 ：先画脸形，再画五官、头发、身体、四肢
4、涂抹和擦拭：头发有一点点涂抹
一、总：全局着眼
1、画面大小：偏小，说明当下情绪不是很高涨，有些精力不足。
2、画面位置：中间偏左上一点，说明比较感性，情感比较丰富，有点怀旧，比较关注感情世界，同时又有目标有追求，也可能有一点盲目的乐观。
3、线条特点：以长弧线为主，力度适中，说明自我控制性强，对行动控制得体，有点情绪化，富有同情心，对生活积极向上，富有活力。线条有一些断续和涂抹，说明当下有些焦虑不安的情绪。
二、分:内容分析
人物——
整体：整体给人积极向上、开心快乐的感觉。
类型（火柴人、正侧背面、异性、动态等）：正面像，双手双脚自然张开，说明积极主动，愿意让别人了解自己，自我评价比较客观，能正确认识自己。人际关系比较好，有一定环境适应能力。
头部：较大，说明自我评价较高，比较自信，有强烈的求知欲望。
头发：长头发，性格比较温和，渴望被关爱、被呵护，心态比较年轻。
面部：圆脸，性格温和、随和，可能存在单纯、可爱的性格。圆形下巴，说明情感较丰富，善于理解他人和照顾家庭，有同理心。
眉毛：淡淡的圆弧形眉毛，交际能力比较强，工作能力比较强，做事态度比较积极。
眼睛：又大又圆的眼睛，外向，敏感，可能喜欢用感性的方式来了解世界，直觉较强，可能易冲动。眼睛朝右看，可能喜欢从将来的角度思考问题，比较关注未来，展望未来。
鼻子：小鼻子，这个是Q版漫画的画法一般都是点一点的，甚至不画鼻子会显得比较萌，所以这个是不是能分析自己做事主见性不强，协调性不强？但实际上我是比较有主见的，协调性也是可以。
嘴巴：大的正在笑的嘴巴，说明性格比较活泼开朗，能说会道，有比较远大的理想，有领导力和号召力，执行力较强，有决断力。
耳朵：画了一般大的耳朵，说明愿意倾听别人。
脖子：比例比较短细的脖子，情绪流通，能表达情感，脾气还是不错的，偶尔有冲动倾向。
肩膀：属于滑肩、圆肩，性格可塑性较大，待人处事机敏，人际关系圆滑，常用其他方法转移压力。
躯干：Q版画法，感觉不太好分析。按Q版画法，比例属于正常范畴。
手臂（胳膊）：按Q版画法，比例属于正常范畴。
手：按Q版画法，比例属于正常范畴。
腿：按Q版画法，比例属于正常范畴。
脚和鞋:按Q版画法，比例属于正常范畴。
衣服（扣子、口袋）：无
其他（包包、书等）：无
三、总:统合整理
关于性格：积极向上、活泼开朗，非常自信。
关于心理和情绪状态：当下情绪可能有点不是很高涨，但是整体心理状态比较健康。
关于人际关系和家庭：人际关系比较好，善于沟通，家庭比较和谐。
关于画者需求：渴望学习更多的知识，努力实现人生目标和追求。
优劣势：
三个以上优点：自信、人缘好、积极向上，有同情心、同理心
一个缺点：情绪有点容易急躁
给画者的建议：在情绪方面继续努力调节和转化，做事时自信是好事，多点衡量事情的利弊
