今天上午第三节体育课，我们排好队在体育委员带领下来到了操场。
老师帮我们整好队，然后让我们围着操场跑一圈。当跑到一半的时侯，后面传来一阵吵闹声，还未等我转过身来，只听“扑通”一声我被旁边的树枝绊倒了 ，我倒在了红色的跑道上，只觉得手臂和膝盖一阵痛，同学们看我摔倒了，都不约而同地跑过来关心我。当杨若涵和赵晨阳把我扶起来的时候，我才发现――我的手臂和膝盖破了。 杨若涵和赵晨阳把我扶回教室并找到了班主任杨老师，杨老师看到流泪的我，连忙查看了我的伤势，看到我只是皮外擦破，也舒了口气。而后杨老师连忙跑到办公室拿来了消毒水，一边像对待自己的孩子一样为我消毒，一边语重心常地对我说：“在每个人的成长道路上，不可能是一帆风顺的。每个人都会遇到一些意外和挫折，我们不应该向困难屈服，这次摔倒给你带来了疼痛，但哭不能解决问题，勇敢一些……”听了杨老师的这番话，我破涕为笑。
当放学回到家的时候，我把事情的原委都告诉了妈妈，妈妈含着微笑对我说：“没事的，过几天就好了，老师说得对，我们要勇敢地面对挫折。“
摔跤也是一堂课。
通州区先锋小学五4 代子怡 指导老师杨育慧
