你不能解决问题,就会成为问题

这一篇读书标题,是美国黑人作家埃尔德里奇.克里佛的一句话。

意思是,当我们不能及时解决自己面临的问题时,就会导致问题积压在一起,像是连绵起伏的群山,阻挡我们心灵的成长和心智成熟。

那如何解决问题呢?基本前提是,我们必须面对属于自己的问题。

泥煤,道理这么简单!可是你能做到吗?有多少人能做到呢?知道做不到,等于不知道!

     生活中,很多人故意忽略上面的道理,遇到问题,避之唯恐不及,认为这不是我的问题。也有人,幻想指望别人来解决自己的问题。大部分人只想逃避,甚至到了可笑的程度,宁可掩耳盗铃自我安慰:问题的出现,不是我的错,而是历史原因、是前任的过错、是客观原因、应该由他人和社会负责解决,这绝对不是我的错!


      在美国,很多求助心理医生的人,不是为自己强加责任(神经官能症),就是不愿承担责任(人格失调症)。

      神经官能症患者,经常说:我本来可以的 、我或许应该,我不应该,等等。他们不论做什么事,总觉得自己能力比别人差,不够资格,缺少勇气。

       人格失调症患者,则是说:我不能,我做不到。似乎没有选择,完全迫于外界压力,自己也很无奈。他们缺少自主判断和承担责任的能力。

         不少人同时患有以上两种症状,要知道,在复杂多变的人生道路上,判断自己为什么事情和什么人负责,这是一个永远的难题。我们必须不断的自愿主动进行反复的自我评估,这是个痛苦的过程。

       让我们试着探讨下原因,某种角度说,孩子们大多会本能的逃避责罚,如推卸责任。同时,又把自己承受的痛苦,视为罪有应得。分享父母关爱较少的孩子,容易自卑;青春期的孩子,在被异性嘲笑、在运动方面表现较差时,会怀疑自己的能力存在缺陷。很难意识到,只有通过大量的生活体验后,心灵充分成长,足够成熟,我们才能正确认识自己,客观评价自己和他人应该承担的责任。


         做父母的可以帮助孩子走向心智成熟,当然需要父母保持敏感、了解孩子的需要,主动投入爱、时间和精力,甚至是承受痛苦,这也是在孩子成长过程中父母的责任。但是当父母是人格失调症患者时,对孩子无异于恶性循环式的摧毁。在责怪别人的时候,首先是自己的子女。这些父母总是埋怨教育制度、指责孩子的朋友,从来却不自我检讨。他们总是说:你这个孩子,要把我逼疯了;要不是为了你,我早就和你爸(妈)离婚了;我的神经衰弱,都是被你害的;要不是为了照顾你,我原本可以读大学,做很多大事业的。人格失调症父母,为孩子日后逃避责任提供了榜样,还传递给孩子这样的信息:我不幸的婚姻、潦倒的人生、全都是你的责任。幼小的孩子无法理解这些指责,只有全部归咎于自己,由此成为神经官能症患者。因此,上一代的问题会影响下一代的成长,这种情况并不罕见。

          人格失调症患者,不肯担负自己的责任,导致自己的人生也是问题重重。我们之前说过,如果不去直面问题、解决问题、问题会永远存在。人格失调症患者不由自主的把责任退给配偶、孩子、朋友、同事、父母或上司,或者推给学校、政府、制度、时代潮流等等,而不努力去解决问题。在推卸责任时,可能会感觉到很痛快,但是心智无法成熟,最后常常成为社会的负担。

    其实在现实生活中,我们每个人多少都有点逃避责任的倾向,不肯为个人行为承担责任,因为它会带来痛苦。为了逃避痛苦,我们希望增加他人控制我们的权利,力图把责任推给他人或组织,甘愿处于附属地位,把自有和权利拱手嫁给命运、社会、政府、独裁者和上司。为了躲开责任带来的痛苦,很多人甘愿放弃权利,实际上是在逃避自由。

       越来愈多的人去寻求心理治疗,原因是感觉自己不能够应对或改变现状,产生恐惧、无助感、自我怀疑。他们力不从心的根源在于,总想逃避自由,不去为自己的问题、自己的生活承担责任。他们感到乏力,是因为放弃了自己的力量。

         我们必须认识到,人的一生都充满选择和决定的机会,痛苦会像影子一样伴随我们终生,任何人都逃避不了,除了和痛苦去较量,没有其他出路。接受这个事实,我们就是痛苦的自由人,不断从痛苦中汲取抗压力量。无法接受,就会永远陷入痛苦的被害者模式,永远痛苦的认为自己是个牺牲品,承受加倍的痛苦煎熬。


以上观点来自于《少有人走的路--心智成熟的旅程》作者(美)派克

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