图片发自简书App
1.送女儿去上课后来到附近某高中操场散步，走着走着就想起了老母亲。已经放暑假了，因为女儿要上补习班所以还不能去看望她老人家。愧疚之情冒上心头。妈妈你再等等吧，能够抽身我马上带着女儿老公来看您。感赏父母的养育之恩！
2.傍晚回家打开大门，女儿打开房门出来迎接我们。听到她亲热的爸爸妈妈声，我内心暖暖的。感赏女儿周全的礼仪。
3..经过询问，知道女儿已经收拾停当，随时都可以出发去上课。感赏女儿精心做的准备工作。
4.感赏自己今天进行了早晚两次锻炼。
5.感赏做晚餐时老公帮忙洗菜切菜。
6.感赏做的晚餐老公吃的时候连说好吃。谢谢老公的表扬。
7.今天女儿吃了两餐抄面。感赏女儿的不挑食。
投射自己吧身体调好。
投射女儿上补习班有学的愉快有收获。
投射女儿明天开始做物理暑假作业，能带着问题去上补习班。
投射女儿明天能看看纸质书。
投射老公也开始感赏感恩练习，从而消灭负面情绪。
