当大脑的活性很强,一个接一个的画面轮番播放,当眼球被动地来回不停转动,当心脏的烧灼感隐隐持续,静不下来无法安睡,我想到,这个自己需要安慰,于是来了个劝解。
亲爱的大脑,请停下来,今天的思考、智慧已经工作了一天,我想到的智慧瞬间有……,我看到你了,真让自己感觉骄傲,差不多了,我们休息下来吧,继续下去会过度消耗你,让我们停下来,期待明天。
亲爱的心脏,我看到你鲜活的跳动,看到你的流动,今天意外的和某某互动,你愿意选择照顾好自己,在大胆放轻松之外意外收获到的孩子的变化……今天很富足了,现在让我们休息下来,安静下来,让我轻轻拍拍你,一起入睡。
亲爱的眼睛,我感受到你不停地转动,当我深吸气入大脑时,我感觉到大脑的清空,随即你放松了下来,我再多深吸几次,给到你多一些的放松,你辛苦了……
感受到一丝凉意,我将被子往上掖了掖,感受到身体在被子里的包裹感和安全感……入眠了