一、学习成长
1.樊登听书2次； 2.法商课学习1次；。 3.有效培训学习3次。
二、体验新感受
1.儿童节早会； 2.蜜林插花； 3.晚上与志同道合的小伙伴讨论规划； 4.参加酒会 ； 5.周日到杭州开会、与朋友相聚。
三、家庭生活
1.家庭聚餐一次； 2.与家人沟通赋能10次； 3.与女儿讨论制定打分计划。
四、工作事业
1.确定4个会议，出现转机； 2.开展2次活动，为未来做好铺垫； 3.两次分享，得到领导认可。
五、运动健康
1.瑜伽1次 2.早起6:00，晚睡11点。
六、本周检视
1.充实忙碌的一周，虽然高能，但在时间管理、规划上有很大提升空间； 2.梅雨天气到来，精神状态略减，一天的瑜伽运动找回了些许能量，一周运动过少，下周需增加运动频次； 3.对女儿的关注过少，女儿这周因感冒没有去幼儿园，在家里看电子产品过多，讨论制定打分计划后较有改善。需进一步关注她的成长变化、学习情况（本周她掉了第一颗牙，兴奋不已，认为这是自己长大的标志；因为我关注不够，漏掉了一趟思维课）； 4.工作效率较高，后续需要加强跟进。
六、下周计划
1.运动至少3天； 2.陪读至少3次，关注计划执行及回课； 3.准备好3场会议，及时回访。
