以前看超级演说家选手艾力写的一天48枚金币的时间管理书，具体内容已经记不清了。
有一件事印象深刻，就是艾力的父亲走得早，他非常注意锻炼身体，他把锻炼身体归结为少数重要但不紧急的事情
这让我忽然像拾起了一个人生遗落的宝石一样，想想我们自己，有太多次为了其他不重要或者根本不必要的事，却忽略了最重要的事：拥有一个健康的体魄。
很多人健身几次就不了了之了，理由是：没有用。可人生很多时候，就像感冒一样，不知不觉就发生了，不知不觉就消失了。所谓病来如山倒，病去如抽丝。锻炼身体的效果往往是不经意发生的，往往需要你持续去做。
我虽然既不聪明，也不太吃苦，但是我有一个比较大的优点：我比较能持续做一件事。
也许，你风风火火，但是能量跟不上，你就倒了。但是，我不温不火，每天做一点，我不会放弃，日积月累，效果可能惊人。如果龟兔赛跑，我很像那只笨乌龟，也许先天不足，但是我会持续去做。
我不是短跑的爆发型选手，但我一定是长跑的耐力型选手。只要我认准一件事是对的，会有成效，即使它需要长时间积累，我也会去做，因为我觉得人最终要活在未来，既然我们最终要变好，那为什么不付出一丁点儿的功夫，只要变成习惯，最终会回馈给我们的一个
