春节将至,很多人欢欣鼓舞地踏上了回家的路。
父慈母爱,厨房飘香,膝下承欢,其乐融融,这是太多人心目中美好的画风。然而也有很多人,归家时日不多,就变成了,鸡飞狗跳,争执对错,你喊我嚷,你问我不答。
待归程时日一到,心理又是万般不舍,懊悔没有将美好的画风保持住。其实只需要,稍稍做一点点努力,就可以让这宝贵的相聚变得更温馨。比如,好好说话!
(一)
举个例子,很多人回家面临被催婚,催子。
“不能再挑了,你要看看自己多大了。不看看自己什么样子吗?”此处省略一万字~这些话,就是父母跟我吧啦吧啦的,无非就是,希望你赶紧嫁掉,各种下危机,各种为你的以后担心。言辞激烈,情绪激动。
以往我会放出各种狠话,狠狠回应回去。但是,现在我会去体谅他们那份焦虑,甚至无助,允许他们发泄,反正也当面听的时间也不多。
我会安慰他们,自己也很着急,很着急,正在抓紧时间搜寻,当然更重要的是会跟他们沟通,自己过得很好,工作喜欢,生活满意,不仅可以自食其力,还在努力为以后衣食无忧打基础。
这种沟通,我们彼此都很受益,对于父母的意见,我不再一味抵抗,而是接纳中肯的那部分。父母也理解我,会说出很多我以前听不到的话,比如,过得好,好过有婚姻过得不好。能找到自己满意的。
(二)
好好说话,很重要的一个基础,就是对自己的爱护,和对自我价值的确认。这一点很关键。现在面对父母的催促,我会很淡定,因为我确认,他们描绘的那些担心恐惧,于我不相干。
我有自己赚钱的能力,明白自己想过的什么样的生活,懂得自己喜欢做的事情,支持自己想要达成的梦想。对财务,婚姻,有自己的规划。世界很大,愿把自己安放在自己手里,砥砺前行。我自己把自己过好,遇到伊人,我自己会是他的人生最好的礼物。婚姻,是为了让自己过得更好。
(三)
好好说话,也意味着,要觉察自己说这番话的目的。
是说出来痛快,逞一时之快吗?还是反正不能输,要顶回去,让父母接受自己那些道理??
其实,如果让自己说出来痛快,方法有很多,房间里面没有人的时候,对着枕头想怎么说怎么说,打两下都可以。何必去伤人呢?还是你深爱的人?
让父母接受自己的道理,其实很难。父母跟我们毕竟生长年代相差久远,现在所处的环境和价值观也差太多。我们笃定的新鲜事物,父母丝毫安全感都没有。所以只能彼此理解,一方真正把另一方说服,真的不易。
(四)
我自己有几个实用小技巧,是和父母好好说话的加强版润滑剂。
感觉自己情绪上来的时候,喊停!有意识的让自己停顿几秒钟,意志强大的人还可以做做深呼吸。这样方法可以有效遏止那些脱口而出的洪水猛兽。
重复父母说的话,会让他们感觉很好,感觉自己被极大地认可,接纳了。其实父母年龄大了,孤独脆弱,真的不是那个把我们揽入怀里的强壮臂膀了。他们很需要有人倾听他们的话,哲理的,人生的,唠叨的,焦虑的,甚至攀比的,有人听就舒心,更何况被认可呢!
都说,没有人教过我们做父母的时候,就已经为人父母了。然而,谁又教过我们如何做子女呢?春节回家,好好说话,做一点改变,安放我们的孝心。