每个阶段的孩子，都有自己的心理需要，提供相应的心理营养非常重要！
不同年龄阶段孩子所需要的心理营养
如果孩子三岁前的安全感需求没有得到满足，如父母离异、频繁更换抚养人、频繁更换生活地点等，都会对孩子的安全感造成损害，孩子会一生寻寻觅觅。弥补这个需求空缺，需要的时间和童年一样，可能是三年，甚至更长。
行为表现上比如恋爱中总要向对方求证是否爱我，是否会离开我等等，比如失恋，有的人失恋就会自杀，那并不是因为他痴情，而是他的第二次心理创伤。源于小时候安全感的缺失，如果有人对你说“没有你我就活不了”，那不说明他有多爱你，只说明这个人的心理不够健康。
如果心理营养不充分，孩子表现出来的现象是什么？主要有以下三种：
1、情绪不稳定。
2、人际关系不良。
3、行为偏差。
在中国13~15岁孩子的自杀和自残率偏高。如果一个孩子有足够的心理营养去滋养他的生命，他的生命力就会自然而然的绽放，有良好的人际关系，也能够有力量去追随自己的梦想！
生物本性就是向上向善，努力展现自我的过程，更何况人！
-0~3个月-
此阶段的孩子，更多是用感官感觉来生活的。
我饿了，就需要吃到奶水；我渴了，就需要喝到水；我拉了尿了，不舒服了，其他人就需要帮我整理；我冷了热了，就需要帮我加减衣服和被子。
我才不管其他人怎么样，他们要以我的需要为己任，全面呵护我的需要。
这个年龄阶段的心理营养是：
（1）无条件接纳。
（2）NO.1in life（生命中至重）。
-4个月~10个月-
在生理上，这个阶段的孩子开始慢慢要学会爬行。爬出去爬回来---主动选择离开，需要安全时自己就会爬回来。
此时心理营养是妈妈要允许他爬出去爬回来，很自然的离开，很自然的回来。如果妈妈自己没有安全感，她在此时期最恐惧。
如果这个阶段的心理营养没有被满足，就会导致孩子有分离焦虑，例如进入幼儿园或者新环境，有异常表现；谈恋爱失恋，情绪反应大甚至自杀。
-10个月~16个月-
孩子在生理上开始会走，父母要支持他去冒险，如果此时得到妈妈支持和照顾，孩子就会获得实际安全感和心理安全感。
孩子将来不会怕陌生人，并且愿意去探险、胆子大，但不是不要命的那种！因为他知道哪里安全哪里危险。
-16个月~2岁-
“可怕的两岁”，这个年龄阶段最难教养：一面是非常的依赖，一面又非常的独立，经常说不要。
这是锻炼孩子对自己负责任的时候，不要的时候要为自己的决定去承担后果。
例如不吃饭，好，就饿你一顿，呵呵，孩子可能不会为自己的行为后果负责，我们该怎么做？
心疼孩子就放弃自己当时的决定，这就是溺爱，我们的做法是：温柔的坚持！
这个需要力量和决心，所以这个阶段的妈妈会觉得自己特别的累，这就需要爸爸的支持！
-2岁~3岁-
稳定自我的建立。这个阶段的孩子要形成这种认识：我有时看不到妈妈在，但我知道妈妈的爱在。
玩的游戏是：捉迷藏。这个时期需要一个过渡性的重要他人出现，要求是温暖的，安全的，有毛的，柔软的，比如毛绒玩具、抱枕、小被子、衣服都可以。这是健康心理的表现。
如果一直依赖妈妈，不分床才可怕，孩子永远在心理上长不大！
0岁~3岁这个阶段，如果孩子获得了被充分接纳，学会安全，懂得该分开就分开、为自己的行为负责任、有稳定自我形象的心理营养，他们就很快适应新环境，社会化速度快！
这个阶段的孩子更需要妈妈的照顾支持和帮助。
如果缺乏心理营养，一遇到给他心理营养（也许有意也许无意）的人，他会立即被吸引，比如早恋。
安全感的来源：
（1）爸爸妈妈夫妻关系稳定。即便有争吵，有冲突，要让孩子意识到父母自己有能力去解决的。
（2）妈妈的情绪稳定，越稳定越安全。妈妈会处理自己的情绪。有的妈妈会认为孩子是惹你有情绪的人，其实这不是真相，也许是其他原因（夫妻等问题），孩子没有能力和责任帮助妈妈解决情绪问题！
其实人有情绪时一定是找安全的人发的，孩子在承受着社会最底层的情绪垃圾，爸爸在单位，妈妈在单位，甚至夫妻关系问题产生的情绪，如不及时疏导处理，孩子是最终的出气筒！
尤其是妈妈的情绪，孩子吸收更多，不忍心不吸收啊。也许妈妈的焦虑成为孩子的焦虑。
-4岁~5岁-
有了“我”的记忆，人一般有四岁以后的记忆，真正的人类出现，新我：我是谁？我有价值吗？我可爱吗？
此时的孩子需要从爸爸身上获取这些心理营养，所以变得跟爸爸亲近，喜欢爸爸。
现在的妈妈就很落寞，感觉自己的孩子很陌生，曾经粘成一个人似的，现在陌生了，有的妈妈就骂自己的孩子没良心，可能在心里上不适应很寂寞。
此时需要的心理营养是肯定、赞美、鼓励、认同。这样的孩子长大后会变得有底气，遇到挫折时有力量去面对，是孩子心理上是守护神！
父亲对孩子的影响是：
（1）人生价值观，
（2）自我概念，
（3）性别认同。
前两项妈妈也可以代替爸爸做，但需要更多的时间，同时需要一致性表达。
性别认同只有爸爸可以做。
要对女儿表达：我很高兴你是我的女儿（女性认同）女儿16岁之前称呼女儿为女儿；
要对儿子表达：你是我的好儿子，你真像我啊（男性认同）。同性恋的出现固然有社会因素，但我们的家庭似乎有更大的责任啊。
爸爸对孩子的承诺是：
（1）孩子，需要我时，我就在你的身边，不要怕。
（2）孩子，我允许你犯错！
最伤害人的两个场所：一个是战争，一个是家庭。让孩子成为一个人，安全感的来源，妈妈很重要！让孩子成为一个什么样的人，价值感自信心的来源，爸爸很重要！
孩子如果容易发火、行为偏差，原因大部分来源于夫妻关系恶劣，亲子关系问题包括母子、父子关系！
情绪在孩子内心深处难于消化，积累了很多情绪，也可能导致晚上睡眠不好，失眠梦多。
中国的爸爸是爱孩子的，但不一定和孩子亲近。
没有时间交流沟通，但一见面就教导！
此时关系比教导更加的重要！孩子如果和爸爸的关系差的话，导致孩子的自我感不强！
如果处理了孩子的情绪问题，孩子的学习力、记忆力、注意力会提升20%。
-5岁~6岁-
这个阶段父母要多和孩子在一起相处，起到家庭模范作用，具体包括：
①如何处理生活上的难题，方法及态度。
②如何处理人际关系。
③如何处理情绪。
这个模范可以帮助他解决：当我碰到问题时，我怎么办？如果我心情不好，我怎么办？我与别人的意见不同，我怎么办？告诉他如何管理他的情绪，如何处理他的生活中的问题。
-7岁以后-
7岁以后孩子需要的心理营养是尊重、信任、自由选择。
-13~15岁-
这个阶段是父母给孩子最后一次补充心理营养的黄金年。因为孩子在12岁之前缺失的心理营养在13~15岁时爆发年，渴求最强烈。
父母的做法是：
（1） 接纳他；
（2） 重视他：花时间和他在一起；
（3） 模范：让他有时间去模仿父母。这样几个月，孩子就会有变化。
-16岁以上-
孩子如果超了16岁，调整需要用年来计算。因为现在孩子不信任你，即便你想试图改变，他也会去试探你，有怀疑。如果可以有肢体接触：拥抱是接纳最好的肢体动作，遭到拒绝也要坚持！
-25岁以后-
这时需要自己给自己补充心理营养，为自己的生命去负责。做自己的优秀父母，滋养自己！无条件接纳自己，自己更重要，照顾好自己，肯定赞美自己！
