2022-03-26

3/20-3/26周检视

本周温馨及有成就感的时刻:

临时抱佛脚把第三针打了,带着妹妹也打了第一针疫苗。

双休日带着娃们去看花,发现孩子们也挺喜欢拍照的,基本上手机是到不了我的手上了。从小开始练习审美也是挺好的。

谢谢晓琳的小结归纳,我也把印象笔记的部分整理了不少。

妹妹在家网课的10天,每天跳绳200个坚持,终于顺利改掉了跳绳的坏习惯 每分钟破百了。她自己也体会到了小努力才是小确幸的正确打开方式。开启正循环继续努力练习。

八大关注

①健康:睡眠基本正常,感觉能量正在恢复。时长在7小时左右。本周大姨妈,其实身体状况不太好,有一天早上起床还是有点头晕。

②事业:项目继续中,在线开会

④成长:读了两本收纳类的书籍,其实异曲同工。

⑤休闲:解封后带孩子们去吃饭,也是很特别的体验。服务员都在打包外卖,我们是由机器人服务的。

⑥亲密:先生每天早上会帮我准备好维生素,提醒我吃。

⑦财富:无

⑧社交:无

反思上周不足(如何改进)

睡眠红线还是没有坚守。下周努力完成5天以上。

下周的三只大青蛙(SMART原则)开启4.0的践行

和孩子一起跳绳

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