2019-11-04

哥哥：

我今早又站桩了，应该距离上一次站桩已经很久很久了吧，我都想不起上一次是什么时候的事了。

之前站两腿或者膝盖都会有些抖的，今天是第一次在整个过程都站得稳稳的。

不知道这次能坚持多久，希望每天都可以站站，和自己在一起。

今天中午吃到了白米饭，也是好久没有吃米饭了，……

今晚老二跑到我的床上来跟我腻歪~大概十五分钟左右睡着了。

今天把冥想的内容打成文字给孩子爸爸发了一份，不知道会怎样。

今天的感觉还好，做了一些很久没做的事，也开始想跟别人聊天了，但我还是更愿意自己待着。

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2019-11-04

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