我有拖延症。
最明显的不到点不出门,即使提前准备好了也要忙这忙那想这想那 到了点再出门,很多时候时间刚刚好,但是也有时候会迟到。最近几天我快成了迟到分子。我想改,可以不知道怎么开始。
怎么开始呢?
刚刚看了钉大的一篇文章,说先做起来,这个办法对我的很多方面都适用,比如我要记单词了,可是这边特别好看的电视剧还没结束。我强制自己打开百词斩APP,开始记第一个单词的时候,这件事就开始做了。还有我觉得我该记录点什么东西的时候,要想好久写点什么,但当我一打开,就觉得无论如何该记点什么。
嗯,我第一步的门槛降低,我就算是开始了。
然后要怎么做呢,得养成习惯,这个比较难,对我来说。所以我必须要立Flag,让别人无形之中监督我。可以我立來立去,最后很多都设为自己可见,所以这件事又坚持不下去了,哈哈,实在是太有意思了。
年前的时候立了个Flag,很多的东西我都在坚持,但是英文朗读这件事,我实在是做不到,一是有时候并没有特别大的兴趣,再就是每当我朗读一遍,觉得不够好,重新朗读吧,太浪费时间,就按照这个来了,还是觉得不够好,这件事就搁置了。但是还是应该努力去做。因为做好了一件事的成就感实在是太棒了。
万事开头难,让我先迈出第一步,明天早上我早点出门,看看早到能不能带给我成就感。
如果明天早上也没有早出门的话,就当我没说过哈哈。