心理疏导加油站丨“棘轮效应”知多少

古老的智慧

宋代著名史学家司马光在写给儿子司马康的一封家书《训俭示康》中有一句:“由俭入奢易,由奢入俭难”。这句话流传至今,后来经济学家杜森贝利提出了棘轮效应对此进行了总结分析。

在日常生活中,增加消费容易,减少消费则难。低水平收入的人,收入水平变高,消费水平必然会跟上去。但是对一向过着高生活水平的人,即便是实际收入降低,消费水平却多半降不下来,会继续保持相当高的消费水准。也就是说消费一旦上去了,就很难再降下来,就像“棘轮”一样,只能前进,不能后退。

熟悉的“棘轮效应

棘轮是一种特殊的齿轮,轮齿朝同一方向,以它为主组成的棘轮机构,一齿一齿向前,能够保持一种单向的、不可逆的、间歇式的运转。

棘轮效应,是指人的习惯形成之后有不可逆性,即易于向上调整,而难于向下调整。尤其是在短期内是不可逆的,其习惯效应较大。这种习惯效应,取决于相对状况。

棘轮效应在多个领域有所体现:

在项目管理中一个开发人员能力水平高或努力工作,提前完成了任务;而另一个开发人员能力水平低或工作偷懒,没有按时完成任务。项目经理有可能会认为前者的工作量小,需要提高工作量;后者的工作量大,需要减少工作量。这时,“棘轮效应”出现了:作为理性的高水平或努力工作的开发人员,是不会选择继续努力工作的,因为他们清楚,越努力,业绩标准越高,自身利益损失越大。

作为一名学生,你曾经学习成绩优异,总是在班里名列前茅,那么当你可能因为一些原因成绩下降时,你比其他人更有信心、有勇气去重振旗鼓,努力回到原来的位置,这其中便是棘轮效应在发挥作用。你曾经拥有过,并且已经成为了习惯,那么当你失去时,你也会有更大的动力,更多的渴望去重获你想要的。

我们能做什么

1、别被欲望裹挟:人若陷入欲望的深渊,就容易成为它的奴隶,最终害人又害己。很多时候,拥有的越多,幸福指数不一定越高。想要的东西越多,心就越不容易满足。即便如愿以偿,心情也会倍感压抑。

2、专注于自己的生活:杨绛曾说:“人生的至高境界,正是简朴的生活,高贵的灵魂。”越清楚自己内心想要的东西,越懂得克制本能的欲望,而不会被短暂的快乐所诱惑。

3、知足常乐:学会管好欲望,是人一生的修行,也是提升我们自身幸福感的一种能力。获得更高的回报。这世间,人皆有欲,只有看淡得失,我们才能达到无欲则刚的境界。

未完待续

我们明天继续

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