一直管不住自己的嘴，听了樊登的两本书，说人瘦了会长寿，胖了会缩短生命，忍不住就想多活几年，然后就下了不吃晚饭的决心，今天已经三天了，加油，每天打卡，过午不食，除了喝水，什么也不吃，早上在单位吃，花样多些，中午6分饱，晚上不吃，坚持下去看会有什么变化？
一直没觉得自己说话有毛病？从孩子的坏脾气，蛮不讲理的说话，我深深地反思，一直以来自己做得真不够好，为什么同样一件事，别人可以事半功倍，而我却事倍功半呢？主要原因就出在说话上，试着改变自己说话的态度和语速，坚持下去看看会怎样？
随着大宝上一年级，原来看过的辅导作业的梗全被我成功地实现了，为辅导作业哭过气过打过骂过，今天不知道怎么突然有一种感觉，为什么把陪孩子成长这事整的这么苦大仇深，孩子是无辜的，就好像刚生下来需要为他穿衣吃饭一样，除了天才，学习也是要慢慢来引导她，陪伴她的呀，我为什么对孩子要求那么高呢？我要试着改变方法，慢慢引导孩子合理利用时间，积极主动做作业，给孩子时间，坚持下去看会有什么改变，既然宝宝投奔我而来，我应该感谢她们选择我当她们的宝宝，我愿意陪她们一起成长。多些耐心多些思考多些方法，静等花开。
抽机会把锻炼身体提上日程，等宝爸回来，2019年要对家里来一次彻底的断舍离、大扫除，把家收拾地整洁整齐一些，加油努力。
