年轻的时候,我们总会活的小心翼翼,费尽心思地想要去讨好和取悦身边所有人,仿佛我们自己是配角,别人才是主角。
这样的行为是正确的吗?随着年纪的增长,我渐渐明白,一个优秀的人一定是会取悦自己的人。一个惬意的午后,为自己泡一壶茶,静静地坐在沙发上读一本书,或者在家做点烘焙,写点随笔。我想,取悦自己其实比取悦别人难很多。为什么这么说呢?成年人的快乐早已不如孩提时候那般,一个弹珠我们可以玩一下午或者拼一副拼图,我们可以开心好久好久。
步入社会以后,生活中多了很多压力和无奈。到了该结婚的年纪,如果选择不结婚就有可能会遭受亲戚朋友的接连批评和教育。如果选择了恋爱结婚,也会面临生活和工作中的各种考验。此时此刻,我们不仅需要拥有一颗强大的心脏,更需要有一个快乐的思维方式。
什么叫做快乐的思维方式呢?顾名思义,就是把所有让我们不快乐的人和事快速从大脑中删去,如果没有办法快速遗忘,就想办法联想一些有趣的人和事。举个例子吧,我的男朋友喜欢热巴,他总是开玩笑说迪丽热巴是他的前任,永远的最爱。此刻的我却一点也不会生气,我会很开心地认为我在他的心目中比热巴有魅力,因为我才是他的现任,是他的挚爱。
思维方式是我们一生都要学习的东西,在学校的知识学习也都是为了锻炼我们的思维方式,而拥有一个快乐的思维方式可以让我们心态健康,从而有助于延年益寿。从今天开始,培养我们的快乐思维。❤️