1、铁质过多:吃富含铁质的食物(如鸡鸭血、猪肝、猪肉等)或补充铁质过多,可能会导致黑色素沉淀。
2、压力太大:压力会增大体内的皮质醇,可能会被破坏胶原蛋白和导致黑色素沉淀。
3、不爱吃水果:缺乏维生素会导致皮肤暗沉、发黄等问题。
4、护肤使用不当:护肤品的使用顺序不当或使用产品不搭配会导致肌肤暗沉或长斑。
5、作息不规律:长期熬夜使自由基产生更多,皮肤越来越暗黄。
1、铁质过多:吃富含铁质的食物(如鸡鸭血、猪肝、猪肉等)或补充铁质过多,可能会导致黑色素沉淀。
2、压力太大:压力会增大体内的皮质醇,可能会被破坏胶原蛋白和导致黑色素沉淀。
3、不爱吃水果:缺乏维生素会导致皮肤暗沉、发黄等问题。
4、护肤使用不当:护肤品的使用顺序不当或使用产品不搭配会导致肌肤暗沉或长斑。
5、作息不规律:长期熬夜使自由基产生更多,皮肤越来越暗黄。