很多时候，
困扰我们的不是问题本身，
而是我们对问题的错误假设。
01
我们生活当中会常会遇到很多死循环。
不喜欢现在的工作，所以无法投入，因为没有投入，就产生不了有成果的成就感，没有成就感的正反馈，就更不喜欢。
工作太忙，没有时间思考，没有思考就只能继续低水平的忙碌，越是没法从忙中解脱出来。
男友工作忙没时间陪女友，女友抱怨想要分手，男友一听着急赶紧三陪，女友想想也觉得对方挺重视自己，风波平息，结果没过多久男友接了大项目，又回到了忙碌状态，女友吵闹要分开。
……
类似这样的事情太多，每个人都像在铁圈里努力向前跑的小白鼠，被推着我们一直向前，却停不下来，困在这种反复的循环中，最终精疲力竭。
这些都是围困我们的局，我们想要改变，想要破局，但越努力，越无力。
02
保罗.瓦茨拉维克在《改变》这本书里把事情的改变分为两种形式：第一序改变及第二序改变。
第一序改变，指的是系统内改变，系统本身维持不变。改变状态，改变体验；
第二序改变，指的是对系统的改变。改变模式，改变结果。
想象你在一个交叉的十字路口，没有信号灯，车从四面八方同时驶过来，有的车要转弯，有的车要直行。车越来越多，交通陷入一片混乱，无论怎么走，你都会卡在横七竖八的车辆中。
这个时候，有什么办法能解决这个混乱呢？
加个红绿灯？
但这个时候局面已经死了，要是在还没有拥堵前加，或许还比较有用。
答案是无解。
因为无论你是动，踩油门往空挡处扎；还是不动，处在原地等其他车辆自然疏通，局面都不会有起色。
也就是说，无论你如何改变你的状态，或是用精神胜利法把内心的糟糕体验催眠成“情况没那么糟，还好还好”，在这个平面交叉的二元视图中，都是徒劳。
因为正在企图用第一序改变来解决你所面临的这个系统，而你无法从内部产生系统自身发生改变所需的条件。
这就像一个人无法揪着自己的头发往上拔一样。
那该怎么办呢？
回到刚刚的想象中，如果现在我们在十字路口架个立交桥，把二维平面交叉变为三维立体，那么不用红绿灯，由于空间维度的新增给车辆疏通开放了一个全新通道，由此问题得到解决，死局变活了。
当你把二元下的问题提高了一个“次元”，放到三元视野来进行观察，破局就有了可能。
这就是第二序改变，这里的重点在于第二序改变不是对体系内原元素的增补或调整，而是改变问题所处的整个系统，二维系统直接被升级到三维。
对于一个任何走不通的死循环，光是第一序改变是不够的，需要第二序改变；
光是修东墙补西墙是干做功，要直接拆头顶的天花板；
仅跟着直觉运用常识是不够的，要有意识反直觉挑战常识。
当我们花了80%的心力在进行第一序改变，却期望获得第二序的结果，是无力感的根本来源。
03
如果我们都知道自己正在做的是第一序改变，我想没有人会执迷不悔，当然，部分陶醉在行为艺术里的人除外。
大部分执着于第一序改变的人往往并不自知。
原因在于：他们只能看见系统里的某个元素或单个事件，但却对整个系统视而不见。或者说，他们并不知道自己现在的行为会对整个系统产生什么影响。
所以，要想实现第二序改变，首先要能识别出系统。
任何一个系统至少包含三个东西：构成系统的元素、元素间的关系以及系统的功能或目的。
比如学校这个系统，老师、学生、操场教室都是元素；学校的功能是教育学生；老师和学生这两个元素之间的关系是师生关系。
对于系统，一个容易被我们忽略的关键是：元素间的关系比元素本身更重要。
也就是说老师、校长可以换，学生来了又会走，正所谓铁打的营盘流水的兵，但学校还是这个学校，系统还是那个系统。
如果现在学校教育水平不行想做改善，就算是把基础设施推倒重建，请最牛的老师，找优质的学生，都还是会陷入第一序的问题系统：
学校水平不行，牛逼老师请不到，请不到好老师，好的学生生源也招不到，学校水平就更不行……
因为系统内部的关系没有改变。
再比如刚刚男朋友没时间陪女友的例子，如果两个人之间的关系模式不更新，那么即使是换一百个女朋友，男生都不可能在工作和女友之间平衡，都会再次陷入吵了哄，哄了吵的应急反应模式中。
所以，看不到系统，每天发生在你身边的事情就像是随机漫步，你会感觉生活在一个惊喜和惊吓混合的无序世界里。
当你看到系统，即便预测不了黑天鹅，你对突发事件也不至于一惊一乍，因为单个元素的增减根本影响不了系统运行，你会有生活在一个有序世界里的淡定和坐怀不乱。
04
俗语说：不识庐山真面目，只缘身在此山中。这句话反过来也是一样。
当你看到了系统全貌，你就已经从问题里面出来了。
接下来，我们需要要利用第二序改变，改变系统关系，实现破局。
现在来看另一种死循环。
比如：精神萎靡，去锻炼身体，健身使人精力充沛，精力充沛让人更想锻炼身体，于是锻炼就变成了停不下来的节奏。
不管是否对一件事情感兴趣，先专心投入，进入心流，技艺得到提升，提升就有了成就感，更有了意愿去学去投入，兴趣慢慢就熏出味道来了。
同时一种循环，但走向和最开始的死循环方向截然相反，一负一正。
我们把这两种循环叫做系统回路，它们拥有同样的结构：一旦形成闭环，在没有外力的情况下，回路会自我强化。
所以，正如我们上面所说，你具体做了什么不要紧，你的行为在系统里所形成的关系，也就是回路的方向正向还是负向才是关键。
推动系统持续发展，以及不断倒退的力量，本质是同一个，关键在于系统最开始如何被触发。
是否可以改变触发，把负向增强回路转变成正向增强回路呢？
对于不喜欢和无法投入的死循环，日本的神话企业家稻盛和夫曾说过这么一段话。
他说：
喜欢和投入是硬币的正反面，因为喜欢就会投入，在投入的过程中就会产生喜欢。
如果一开始不情愿，但在心里反复自我安慰说：“我正在干一件了不起的工作”“工作是为了提升心性”这样的话，你对工作的看法就会自然发生变化。
然后“拼命”投入，就会有成果，就会产生快乐和兴趣，就进入了良性循环。
他的话并不新鲜，但从中折射出一个极为关键的思维方法，就是：升维。
系统原本的结构是不喜欢和无法投入的二元对立，解法非此即彼，问题僵持在因为所以的简单因果关系中。
当你改变对工作的想法，把从“不情愿”变为“了不起”，你在不喜欢和无法投入中引入了一个“新解释”，问题就跃升到更高的逻辑层次中。
最开始你还是不喜欢，但工作的目的如果从混口饭吃变成了磨练心性的道场，就会触发你的行为由消极怠工向积极投入转化，系统随即进入正向增强回路。
稻盛和夫在这里用的是技术叫：重新框定，指的是当情境未发生变化时，人们赋予该情景的意义改变了，结果也就不一样了。
简单说，重新框定就是事实还是那个事实，但给事实换了个说法，而这种新说法是原说法的后设层级，是更高的逻辑层次，系统被升维了。
你可能会觉得这有什么的，不就是语言游戏么？
哲学家维特根斯坦曾说过：重新框定并不是让我们注意什么，也没有生产什么洞察，而是教我们玩一个不同的游戏，以使得老把戏不管用。
是的，就是游戏，但却是一个系统游戏。
不懂得系统，不会升维来改变关系的人，可能一辈子都在游戏里被人玩；但看得到系统，会持续升维不断给关系造新变革的人，能制定游戏，自己变身庄家玩别人。
05
很多时候，困扰我们的不是问题本身，而是我们对问题的错误假设。
工作忙碌和无法思考，我们困在了“所有工作都必须做完”的假设中，只有上升一个维度——“战略”维度，重新选择出最重要的事情，直接丢弃不必要的事项，才能脱离战术层面的勤奋，积累出你个人的系统价值。
陪女友和工作平衡，我们困在了“爱只能是满足陪伴”的假设中，只有上升到“想要构建什么样亲密关系”的爱情观维度，才能跳出越爱越累的怪圈，享受到更深层关系的滋养。
我们的破局，无非就是拆掉这些限制住我们的无门框，完成一次次思维的升级。
当你升维的次数越多，你就越能掌握改造系统的套路，困局于你就是破局；
当你看到的系统越多，你就越能看透世界的底层规律，世界于你就越发简单。
世界变得越是简单，你就越是能行动自如，越能大胆穿梭在江湖之中。
每个人的行为，都是内在心智模式的外在反映；每个人对世界的感受力，都体现着不同人对各个系统的理解程度。
不断重新定义你对事情的定义，提升你对世界的感受力，你，就是破局的高手。
