前几天，我记录了好习惯养成记的（一）至（三），分别是跑步、阅读和写作，今天记录第四部分，就是舞蹈和瑜伽。
舞蹈和瑜伽是我的爱好，从小就喜欢蹦蹦跳跳、闻乐起舞、练功为乐，并因此参加了很多课外兴趣班和演出。特别是在工作后，利用业余时间考取了爵士舞导师、中国舞1-10级的舞蹈教师资格证，瑜伽初、中、高级导师和理疗瑜伽导师的资格证，从而让我的随性而舞有了更多的动作素材和理论基础，了解运动和身体健康的内在联系和科学依据。
工作之余受聘于当地舞蹈学校担任舞蹈教师，深受各年龄段学员们的喜爱，真怀念那些舞动的青春岁月！忙碌而充实，欢快而喜悦！
后来因为工作异地调动，全新的环境使我生活的重心有了很大的改变，繁忙的日子里舞蹈、瑜伽和柜子里的舞蹈服都成了尘封的回忆，一切戛然而止。
……
有句话说得好，那些不曾舞动的日子都是对生命的辜负，所以，从现在开始，我准备找回曾经的美好。
每日练功+舞蹈和瑜伽练习半小时，回复自己苗条和灵活的身姿，让每日的生活再填色彩。
好习惯养成记之四，就是要继续开始我的最爱了，虽然很遗憾那些曾经的逝去，但还好现在已经醒悟，不抱怨，人生处处是起点，开始吧！
