大多数人的勤奋都只是自己感动了自己。

千万不要自己感动自己，大部分人看似努力，考试前熬夜看书到凌晨4点，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这种程度的努力都值得说，那么一年到头在地里辛苦劳作的农民伯伯，在生产线、裁缝厂工作的工人岂不是更努力？

我高中的时候就有这个习惯，每天晚自习下课10点，我10点半坐在书桌前开始看书，不到20分钟就会开始打瞌睡，我知道在这种情况下我的学习效率很低，我知道我坐在桌子前唯一会做的事情只有睡觉，但是我还是觉得，至少我更努力了，我是在书桌上睡觉的。

在书桌上睡觉和在床上睡觉有区别吗？没有，所以我的成绩还是很差，但是我觉得我自己努力了。

任何一种没有价值的努力都只是无用功。

如果每天加班还是无法交出让人满意的方案，还是没能赶上项目进度，还是无法完成活动目标，我们要做的不是安慰自己已经很努力，而是应该反思自己，是不是你的做法有问题。

但是我发现真的会有一些公司特别喜欢这种努力的假象，喜欢员工在公司待着，哪怕是在周末，如果老板在周末看见你还在公司，就会觉得“嗯，不错，是个好员工。”如果你付出了很长时间，很多心血都没有起色的话，也许真的不一定是你不够努力，而是你的方向错了。

对于一个普通人来说，每完成一件事情，都会获得一定的快感，从而沉溺其中。

我开始工作的时候一个月需要更新10篇头条文章和4篇公众号文章，第一个月的时候每天很努力搜集素材认真写作，第二个月的时候我找到了一些窍门，第三个月的时候我两天就能完成一个月的工作。我在这种简单的工作里得到了满足，觉得自己已经能够匹配我的岗位。

只愿意做简单不用思考的事情，沦陷在轻易获得的成就感中，这种行为经过一段时间与空间的跨度，会逐渐废掉我深度思考的能力。如果每天都是记流水账似的写东西，你写10年，只会打字更快一点，没有其他进步。

我在做完素材搜集工作应该做的是，用怎样的行文方式来写这篇文章，设置什么转折点、笑点、感动点，文章标题如何取，排版怎么做，头图怎么选择。

150人定律

社会学里有个很著名的定律，叫作150定律，也叫“邓巴数字”理论。我们大脑能够比我们提供交友的数量有限，这个限制就是150人。

现在大多数人使用的社交工具应该都有微信，当年年轻气盛的时候我们还因为谁的微信好友多而羡慕。微信好友数真的能说明什么吗？真的不能。在你自己没有多大价值的时候，你的微信好友只是个名字。

看过一个节目，一个求职的小伙子说认识知名企业的董事长，当他拨打电汇无果的时候大家才知道，原来这个小伙子只是在一次活动上拿到了这位董事长的名片，这样的人脉真的不算人脉。人最大的交友数量只有150人，也就是说你最多需要维护的也只有150个人而已，太多和你不会有关系的人真的没必要在意。

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