之前，我一直为我的皮肤问题烦恼。今年以来，我的皮肤问题层出不穷，痘痘是老顽固了，又新添了个两颊敏感的毛病。偶然在小红书上刷到一篇关于极简护肤的帖子，我被里面关于皮肤自愈的理论说服了，就开始了试验。
花费也不多，一瓶屈臣氏蒸馏水，一包压缩面膜。早间护肤流程：清水洗脸→蒸馏水二次清洁→蒸馏水湿敷5-8分钟；晚间护肤流程：荷荷巴油卸妆→洗面奶清洁→蒸馏水二次清洁→蒸馏水湿敷5-8分钟。荷荷巴油换成任一纯冷压植物油均可，没有化妆也需要用植物油卸妆，因为现在空气污染严重，皮肤一天分泌的油脂和在外面染上的脏东西需要彻底的清洁。
试验一开始我的脸很粗糙，我也想过要不要中断，因为忍受不了早上不能用洗面奶，感觉脸油油的。但其实经过一晚上，脸并没有多脏，分泌的油脂是保护皮肤最好的护肤品。后来就干脆摆烂，主要是我懒得再用护肤品，就这么一套流程非常省事。某一天摸到脸颊（大约是肌断食十来天），惊喜地发现两颊皮肤不干了。在结束这一阶段后，进入皮肤修复期，后续再为大家更新体验。
