首先你要有一个小目标

不得不承认,看书的确是对人生很有用的一件事。

比如说上班上的久了,会觉得自己拖延症很可怕,不到最后的期限绝不动,就算是想弄的时候也会临时的去做其他的事情,来替代自己想做的冲动。因为很多东西,如果你交的早了,就给了下游的人很多改动的空间,反而是增加了工作量,对于工作没那么精益求精的我们,很多时候是被迫养成了拖延症。而对方如果不挑出什么问题来的话,也会显得水平很低啊。所以也许他心中在期待的也是你只要按时能够交出来的东西就可以了。

还好我遇到了一本神书微习惯。

看完了以后,给自己定了很多小目标,然后每天去完成这些小目标,如果情绪比较好的时候,就会超额完成,如果很累或者有什么事情的话,就是尽量完成,因为总共完成的时间可能只需要很少,所以就算是在很忙很累的时候,也很容易把这些事情完成,久而久之形成了习惯之后反而会越做越多。

我也是这把这个微习惯,丢掉一段时间,结果丢掉了之后就懒了。

由于现在很多事情是没有期限的,所以就一直拖着不去做。最后发现产出最多的那段时间还是小目标,做了一段时间之后,渐渐的习惯了这种每天的节奏,每天固定做那几件事。当然后面可能更完善的是应该把大的目标分解成小目标,然后每天试着去完成,试着去追进度,不过我还没有做到那种程度。只是给自己定了几个期限。或许有些事情也并不需要期限坚持着每天去做,不管如何,总归会有东西留下来。回头再看看当时的思想,当时的心情也挺好的。

比如说以前谈恋爱的时候写的日记啊,如果久了觉得淡了,回头再看一看,就会觉得那种恋爱的感觉,或者现在流行一点的说法,叫做恋爱的酸臭味又重新从纸面上回到心中。也是一件挺好的,挺幸福的事儿。

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