今天意外的起的很早,不知道是不是昨晚的运动让我的脚受伤了,导致脚腕隐隐作痛。因为这个痛,我的耐心又一次受到挫折。
坚持锻炼是我四天前做的决定,而每次运动后流下的汗总是让我倍感高兴。可是运动量太大导致肌肉拉伤就不能再动了,我知道我又要放弃了。
我尝试过很多方法来锻炼我的耐心,可是总是失败,这次我想继续,我想每天都做一些记录,我想改变自己的生活方式,我想做自己喜欢的自己。
今天意外的起的很早,不知道是不是昨晚的运动让我的脚受伤了,导致脚腕隐隐作痛。因为这个痛,我的耐心又一次受到挫折。
坚持锻炼是我四天前做的决定,而每次运动后流下的汗总是让我倍感高兴。可是运动量太大导致肌肉拉伤就不能再动了,我知道我又要放弃了。
我尝试过很多方法来锻炼我的耐心,可是总是失败,这次我想继续,我想每天都做一些记录,我想改变自己的生活方式,我想做自己喜欢的自己。