实修第五周第五天
觉察受害者模式和建设者模式，我想到了婆婆，婆婆年轻时是个性格很懦弱的人，每当和公公生气的时候，因为公公很强势，她总是忍气吞声，那时候孩子小我们在一起生活，无数次看到她一个在厨房低沉着脸，默不作声在做饭或者干活，甚至有时候她还边抹眼泪，边给公公擀面条。看到这种情况我就会很为婆婆抱不平，会对婆婆说：“你怎么不和他吵呢？”婆婆敢怒不敢言，生生把这些气给忍下去。有时候她会诉诉苦，但往往是把公公痛诉完之后就要扯到奶奶身上，她年轻时候以及她做月子时候奶奶对她的种种不好，她如数家珍一点都不会忘记。奶奶不心疼她，她做月子的时候不照顾她，我老公他们小时候去管奶奶要几分钱买铅笔，爷爷开着饺子馆家里有钱也不舍得给自己的孙子花，种种“可恨”之事总是萦绕在婆婆心头。
这些受伤的回忆有时候是她生气的时候引发对这些事的回忆，有时候是她心情好也会说起这些往事，在我的印象中我从来没有听到过一件她回忆自己当年曾经有过的幸福往事，她早年的记忆全是那些因为自己家里条件不好，奶奶看不起她；自己马上就要生孩子了还要去大渠边洗衣服；坐月子奶奶一天都不伺候等等心酸往事。一开始听见这些事的时候，很为婆婆打抱不平，觉得婆婆年轻时真的受委屈了。后来，无数次听她说就有点不耐烦，觉得婆婆总爱说这些陈谷子烂芝麻的往事。
但是，很多时候说到最后她总是会边骂边说：“妈那个﹡，我那时候就在想，等我有儿媳妇的时候，我说啥都不会这样对待我的儿媳妇，我会好好对待自己的儿媳妇。”婆婆说到也真做到了，自从结婚到她家后吃完饭从来不让我们洗碗，后来有孩子后更是不让洗碗，总是说：“赶紧去带孩子去，厨房的事不用你们管。”她手脚麻利，从年轻时候就是一个家庭妇女，一直没有工作，所以，在她的理念中，丈夫、两个儿子、媳妇都有工作，她的责任就是做饭、带孩子、照顾好这个家。所以，她心甘情愿承担下所有家务。还记得我刚怀孕的时候，婆婆是过来人知道怀孕后肚子饿的很快，早上我们还没有起床，她就做好荷包蛋端到窗户外面，叫老公开门端进去，让我起来后吃。那个时候真的挺感动的，和婆婆在一起生活了十来年，我们俩还真的没有发生过什么正面冲突，除了前些年家庭中的大事件我觉得婆婆有点糊涂（现在理解她的文化及从小的经历造就她只有那样的认知水平），但也没有和婆婆吵过架，生活中的小事更不会激起我们之间的矛盾。所以，总体来说我们是好婆婆、好媳妇那种，因为婆媳关系不错，还曾被推荐到县妇联被县妇联评为“五好家庭”，我也曾被推荐为“孝心好媳妇。”
通过觉察这个受害者模式和建设者模式，我发现婆婆完完全全是把自己从受害者模式中跳脱出来，变成家庭和睦的建设者，她没有沿袭自己婆婆的做法，十年媳妇熬成婆，也好好耍耍婆婆的威风，好好整治自己的儿媳。相反，她整个来个大翻转，对两个媳妇非常好，做饭、帮我们带孩子（我们两家四个孩子全是婆婆一个人带大）、洗衣服，她在家一天到晚就没舍得闲过。她没有让自己在她婆婆那里遭受的不公平待遇在自己的儿媳身上轮回，以全新的姿态来对待自己的儿媳们，所以，在我眼中她确实真的就是一个好婆婆。
随着奶奶的去世的时间越长婆婆好像也越来越淡忘这些往事了，近些年几乎不怎么听到她那些心酸的往事了，当然，因为她对我的好，我也一直在用爱来回馈她，几乎所有的亲戚都会对她说我对她比闺女还好，听到这些婆婆脸上也会洋溢着幸福的笑容，那一刻我想她的笑容应该是来自于她没有让儿媳重复她的命运而骄傲吧？那种笑容是会心的、喜悦的，是自己努力翻转命运后的胜利笑容吧？
她们曾经受过很多苦，在她的内心中苦占的比重太多，所以，想要诉苦的事情太多，自然就没有甜可追忆。但是，现在从她那里她终止了自己曾经遭受的待遇，以一个勤劳、善良的婆婆来对待自己的儿媳，婆婆没有闺女，所以我在她面前我既是儿媳又是闺女，婆婆曾经对我们那么好，她老了自然也得到我们好的回报。所以，这些年我们的关系也越来越好，当婆婆的心中爱占据的越来越多的时候，早年那些苦自然就被挤占掉了，也就慢慢就淡忘了。当受害者转变为建设者整个家庭的命运都会被翻转的，因为她的翻转减少了多少婆媳之间、夫妻之间的矛盾呀！上一辈的老人真的是没知识有文化，她们身上中国传统女性的贤德、包容、忍耐真的很值得我们学习。
