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爱是极其复杂的，也是极其神秘的。以至于几千年来，不曾有人给爱下过一个圆满的定义。
爱有很多️种，肉体之爱、精神之爱、手足之爱等等。我看见定义的爱中比较符合我口味的，是说：
爱是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
爱与不爱的区别就在于，人的意识思维和潜意识思维的目标是否一致。
爱是一个长期的，渐进的过程。
爱是自我完善，自己心智也会不断的趋于成熟。爱，能够帮助别人进步，反过来促使自己更加成熟，循循渐进。
真正意义的爱，既是爱自己，也是爱他人，二者合众为一。
两个人相爱，如果是真爱，一定是两个人在相处的过程中，都很舒服，都在进步与成长，两个人心智都变得成熟，也都因此获益。
不爱自己的人，不自律的人绝不可能去爱他人。也没有能力去爱他人。一个内心真正强大的人，内心富足的人才能推动他人的完善与成熟。我们强化自身的力量，才能成为他人力量的源泉。我们终归意识到，爱自己就是爱他人，爱他人就是爱自己。两者合一才是真爱。
爱是自我完善，也是帮助他人完善。
爱，不能停留在口头上，要付诸行动。我们爱一个人或某个事物，就不可能坐享其成，而是要持续不断的努力，帮助自己和他人成长和完善。
爱的定义中，要强调两个字“意愿”
意愿是导致行动的强烈欲望。人人都会说爱，但这个爱有的只停留在想法和口头上。爱的愿望不等于爱的行动。真正的爱是行动，是基于灵魂的行动。这就是所为的意愿。
我认为，爱一个人或一个事物，却从来没有为对方的成长，心智成熟而努力过，行动过，其实就是从未爱过。
