04/03/2018。


“Which one is your story-telling chair?” 是啊,一路走来我们会有很多的经历,这些经历通过讲述变成一个个故事,选择什么样的方式去理解、讲述这些故事,这种选择是人对于自己经历的理解,没有好坏对错,所以,它对于我最重要的大概是,帮助我在某个时刻暂时跳出自己或别人给我设定的小圈圈像一个旁观者一样去重新认识这段经历。
每个月第一周周六在油麻地Kubrick书店门口都会有露天的即兴NT戏剧治疗。他们像一张白纸,听别人的故事,然后演绎别人的故事。

过完农历新年回来的第一周,算是忙得焦头烂额。放假前欠着督导的好几份长报告、最棘手的、准备时间最长的一次小组presentation迫在眉睫却始终效果不佳,三月份实习安排表因为各种客观原因迟迟未定,实习、督导、上课时间连续撞车一改再改恨不得变出好几个自己…只记得星期二白天实习完晚上回校接着上SPSS统计,放学后在回家的地铁上,整个脑子里都处于朦胧状态,大概是那种高度集中后突然放松下来的那种空白状态。回到家洗漱完继续准备和小组讨论修改PPT,组员互相体谅,一点半左右被劝说去睡觉,因为第二天还要早起实习,剩下的他们继续。可是睡前思考太多真的很容易失眠,于是辗转反侧也到两三点。第二天起来看到凌晨三点她们上传的改进版,真的很感动,感动于她们的体谅和大家的团结一心。这样的小组会让人有归属感,愿意付出,不只有完成任务的目的,还有爱,真好。

连轴转了几天颈椎腰椎又开始闹脾气,周四早上偷了空去小公园跑了个步,也是这一次猛然发现,原来可以跑步的时光也好珍贵,以前很不喜欢的做的事,突然变得好难得好不错,果然,在得不到的时候才会发现它珍贵之处。

周四上了一节音乐和戏剧治疗才发现原来故事可以通过这种方式来演绎并起到愈疗作用,老师在课堂上也推荐了进一步了解这种治疗方法的其他途径,于是周六晚上给自己放了个假去看了一场露天的戏剧愈疗。地点很难找,和一个同学结伴,却也迟迟未能找到,眼看着时间已经过半不止,加上地方也确实偏僻,在想着是不是放弃寻找,一边却又想着好像快找了,不然再走一走。就这样两人一路挣扎着往前走,当远处传来音乐声是和小伙伴不约而同的有小雀跃。看完剧场后看时间还不太晚,想着难得出来一趟趁机放放风,循路东走西逛走到了庙街,在市井中找了个糖水铺吃了一碗糖水算是对这一周的犒赏,边吃边和小伙伴交换最近的实习心得还有看完小剧场的感受,心满意足,迫不及待相约着下次再结伴同行。

昨晚回家后到刚刚完成了本周份的实习报告,但之前欠着的还有2份,再加上pre完的reflection,本打算继续,想起督导说,不要急,慢慢来,让自己冷静,给自己时间去思考。于是停下手头的活儿,躺回床上开了音乐码下这周的几个片段,以及,想了下晚餐和未来一周的安排。

喜欢这样有计划的时间,累并充实着。要是睡眠质量能稍微好一丢丢会更开心。

祝好。

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