感谢今天的自己，能够履行昨晚对自己的约定，按掉六点的闹钟，冥想、拉伸，换上运动衣，去拥抱这雨后的清晨。按道理周一的天空，不应该是这般灰蒙蒙的，毕竟平等的痛恨每一个周一的上班人的心情是需要一点晴朗来作为弥补的。

      六点多的街道，几乎没什么人流，遛狗的小姐姐，同晨练的大叔和阿姨，吸着烟的青年人以及那昨夜被风吹落的花瓣此刻还能淌在记忆里。最近深圳的天气，总是忍我不住想用句“空山新雨后”来形容，只是诗的后半句实在是对不上现在的季节。

      无论任何技能亦或是习惯，我想大抵都可以用进废退来形容。就像我好不容易将跑步变成一种享受，停滞几周再捡起，可能煎熬就占据了上风，但是那种踏在橡胶跑道的快感所带来的的对生命力的感知，是无论任何时候，都不会因为“废退”而消逝的。

       该怎么形容这种生命力呢？那对迎面走来的老夫老妻时，那位光着脚在沾满晨露的草地中间晨练的女子，那位跑姿略显奇怪，像是在吃力的做着康复训练的大叔，那位一出场就自带教练气质的男生，还有被雨水冲刷过的树木花草，耳边清脆的鸟鸣，以及我自己的喘气声、脚步声甚至还有衣服口袋里钥匙碰撞在一起的叮当声，这一切都在向我证明一件事情：这世界和我皆是一个活物。